น้ำนมแม่ผสมในอาหารให้ลูกได้หรือไม่

 

 

Q : น้ำนมแม่ที่ปั๊มออกมา เราสามารถนำมาทำผสมกับอาหารเสริมให้ลูกทานได้หรือไม่ค่ะ และจะมีคุณค่าหรือไม่

A : คุณแม่ถามว่าจะนำน้ำนมแม่มาทำอาหารเสริมให้ลูกทานได้หรือไม่นั้น คุณแม่ไม่ได้บอกว่าคุณลูกอายุเท่าไหร่ เนื่องจากตามหลักโภชนาการได้มีคำแนะนำไว้ว่า ถ้าคุณลูกอายุตั้งแต่แรกเกิดจนอายุ 6 เดือน นั้น อาหารที่ดีและเหมาะสมสำหรับคุณลูก คือ น้ำนมแม่เพียงอย่างเดียว และถ้าคุณลูกอายุ 6 เดือนเต็ม แล้วถึงจะเริ่มให้อาหารอื่น ๆ คือ อาหารหลัก 5 หมู่ หลังมื้ออาหารจะต้องให้คุณลูกได้ดูดนมแม่ตามจนอิ่ม

แต่คราวนี้คุณแม่อาจจะไปทำงานนอกบ้าน แล้วใช้วิธีบีบนมแม่ใส่ถุงเก็บน้ำนมไว้และนำกลับมาให้ลูกดื่ม คุณแม่อาจจะมีน้ำนมมาก ก็คงจะนำมาทำอาหารเสริมให้คุณลูกก็คงจะไม่เป็นอะไร เพราะนมแม่ก็มีสารอาหารครบถ้วนสำหรับคุณลูกอยู่แล้ว แต่คุณแม่จะนำน้ำนมแม่มาเป็นส่วนประกอบของอาหารก็คงต้องระวังในเรื่องของความสะอาด ระยะเวลา การเก็บรักษาน้ำนมแม่เพราะถ้าเก็บรักษาและปรุงไม่ถูกวิธีอาจจะเสียก็ได้เมื่อคุณลูกรับประทานก็อาจจะทำให้ท้องเสียได้เช่นกันค่ะ