สวย สตรอง แบบ "ลิเดีย ศรัณย์รัชต์" คุณแม่หุ่นฟิตของน้องดีแลนทั้งแบ่งเวลาทำงาน ออกกำลังกาย ดูแลสมาชิกในบ้าน ลิเดีย จะมีเคล็ดลับอะไรบ้าง ตามมาคุยกับเธอกัน