Health & Cuisine : พฤศจิกายน 2554

Inspiration for Healthy Living
นิตยสาร Health & Cuisine ฉบับเดือนพฤศจิกายน 2554

•  Outdoor Living เมนูปรุงง่าย อร่อยได้คุณค่าจากปลาซาร์ดีนในน้ำมันมะกอก ดราอะยัม

• วันหยุดแสนสนุกกับเมนูปลาซาร์ดีนในน้ำมันมะกอก หลังจากง่วนอยู่กับงานครัวมานาน Chef Talent เชฟรุ่นใหม่ทั้งห้าคนจึงหวังใจจะพักผ่อนและดื่มด่ำกับสายลม สายน้ำ เพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์ให้เต็มปอด แต่ขึ้นชื่อว่าเชฟจะปล่อยให้เรื่องปากท้องพร่องก็กระไรอยู่ จึงตระเตรียมเสบียงไว้เพียบ มีทั้งชนิดที่พร้อมรับประทานและวัตถุดิบสดที่สามารถนำไปปรุงกันสนุกๆตามประสาเพื่อนท่ามกลางป่าเขียวครึ้ม

• Taste of Malaysia Home Cooking สามมื้อสุขภาพตำรับมาเลย์

• ตอบคำถามสุขภาพโรคฮิตดาราคิวทอง : "ทำไมระยะนี้มีข่าวดาราคนนั้นคนนี้เป็นโรคปลายประสาทอักเสบ หน้าเบี้ยวปากเบี้ยวกันบ่อยมาก โรคนี้เกิดจากอะไร เป็นแล้วต้องรักษาอย่างไร แล้วจะหายปากเบี้ยวไหม"

• แกงระยอง บ้านยมจินดา : ริมแม่น้ำระยองที่กำลังไหลเอื่อยๆในวันนี้ บ้านไม้โบราณหลังโตทาด้วยสีเขียวไข่กาของเจ้าเมืองระยองสกุลยมจินดา ยังตั้งเด่นเป็นสง่าให้ผู้สัญจรไปมาได้ยลความงามดังเช่นอดีต

• ตระเวนชิม กิน เที่ยว เมืองร้อยเกาะ สุราษฏร์ธานี : ตระเวนชิมที่สุราษฏร์ สวรรค์ของคนรักซีฟู้ด