วิธีแต่งตัวสู้หน้าหนาวที่ญี่ปุ่น

ฤดูหนาวในญี่ปุ่นเป็นฤดูท่องเที่ยวยอดนิยมของนักท่องเที่ยวจากไทย เพราะบ้านเราไม่มีหิมะให้ดู แต่การวางแผนไปเที่ยวฤดูหนาวต้องเตรียมตัวในส่วนของเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายให้เหมาะสมเพื่อรับกับความหนาวและหิมะด้วย

แนะนำเรื่องการเตรียมเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายเมื่อต้องไปเที่ยวช่วงฤดูหนาวที่ญี่ปุ่น (หรือแม้แต่ใบไม้ผลิ ใบไม้ร่วง) ซึ่งมีความหนาวเย็นแตกต่างกันตามแต่ละภูมิภาค เพื่อให้เดินทางไปเที่ยวได้อย่างสนุกและปลอดภัย ไม่เป็นหวัดกลับมา

อุณหภูมิ 16-20 องศาต้นๆpixta.jp

เป็นช่วงที่อากาศไม่หนาวมากถ้าไม่มีลม แต่ถ้ามีลมแรงก็อาจจะหนาวได้ มักเป็นช่วงรอยต่อระหว่างฤดูใบไม้ร่วงกับฤดูหนาว หรือกลางฤดูใบไม้ผลิเป็นต้น

สามารถสวมใส่เสื้อผ้าได้ตามปกติ แล้วสวมเสื้อแขนยาว แจ็คเกตบางๆ หรือเสื้อคาร์ดิแกนทับข้างนอกอีกชั้น และเพิ่มกางเกงขายาวก็ได้ แต่สำหรับผู้หญิงถ้าต้องการใส่กระโปรงหรือกางเกงขาสั้นแต่ขี้หนาว ก็ให้สวมถุงน่องหรือเลคกิ้งไว้ด้วยเพื่อป้องกันลมและอากาศหนาว แต่อุณหภูมินี้สำหรับคนที่ชินกับอากาศญี่ปุ่นและคนญี่ปุ่นเอง ยังถือว่าเป็นอุณหภูมิที่ใส่ขาสั้น กระโปรงสั้นได้

และเนื่องจากอากาศอาจต่างกันมากระหว่างกลางวันกลางคืนในช่วงคาบเกี่ยวที่ยังไม่ใช่ฤดูร้อนจริงๆเช่นกลางใบไม้ผลิ ถึงแม้ตอนกลางวันบางวันจะอยู่ในระดับ 20 องศา แต่กลางคืนของวันเดียวกันก็สามารถลดลงไปถึง 10 องศาได้ จึงต้องระวังในจุดนี้ วางแผนไว้ด้วยว่าจะกลับโรงแรมกี่โมงจะดีที่สุด

อุณหภูมิ 10-15 องศาpixta.jppixta.jp

ถือว่าเป็นช่วงที่อากาศเริ่มจะหนาวพอสมควรสำหรับคนไทย และจำเป็นต้องมีเครื่องแต่งกายเพื่อช่วยให้ร่างกายอบอุ่นมากกว่าแค่ชุดเสื้อแขนยาวกับกางเกงขายาว ไม่ว่าจะเป็นฮีทเทคหรือลองจอน ซึ่งเป็นชุดที่ใส่ไว้ชั้นในสุด ทั้งเสื้อและกางเกงผ้าหนาๆหรือกางเกงยีนส์ สวมทับด้วยเสื้อนอกแบบกันหนาว เสื้อโค้ท หรือเสื้อขนเป็ด 

และหากจำเป็นก็ควรเตรียมพร้อมด้วยการพกผ้าพันคอ ถุงมือ หมวกไปด้วย อีกทั้งควรสวมถุงเท้าหนาๆกับรองเท้าประเภทหุ้มส้นแบบมิดชิดจะดีกว่ารองเท้าแฟชั่นแบบเปลือยเท้าโดยเฉพาะผู้หญิง

อุณหภูมิ 0-9 องศาpixta.jp

เข้าสู่บรรยากาศของความหนาวอย่างจริงจัง และส่วนใหญ่ในแต่ละวันสภาพอากาศจะเป็นอุณหภูมิเลขตัวเดียวจนถึงติดลบในตอนกลางคืน ดังนั้น การเลือกฮีทเทคสำหรับสวมใส่ด้านในเสื้อและกางเกงควรเลือกรุ่นที่เหมาะสมกับสภาพอากาศมากที่สุด แล้วเพิ่มเติมด้วยการสวมเสื้อสเว็ตเตอร์ทับตามด้วยเสื้อนอกที่มีเนื้อผ้าเป็นวูล (Wool) ถ้าด้านในบุนวมได้ยิ่งดี หรือจะเลือกเสื้อกันหนาวแบบ outdoor ที่มีบุขนสัตว์ผสมใยสังเคราะห์หรือขนเป็ด และภายนอกกันลมได้ กางเกงก็ควรเป็นกางเกงยีนส์เนื้อหนาหรือแบบอุ่นพิเศษก็มีให้เลือกเช่นกัน

นอกจากนี้ก็ลืมไม่ได้กับเครื่องกันหนาวอื่นๆ ทีี่ควรเตรียมมาให้พร้อมด้วย ทั้งผ้าพันคอแบบหนาหรือผ้าคลุมคอ (Neck warmer) ถุงมือ หมวกไหมพรม ที่ปิดหูกันลม รวมทั้งแว่นตากันลมด้วยสำหรับคนที่ตาแห้งง่ายหรือแพ้อากาศ

อุณหภูมิติดลบและมีหิมะตกpixta.jp

ถ้าไปเที่ยวช่วงที่อุณหภูมิติดลบก็ใส่ให้หนาขึ้น แต่ถ้าเป็นพื้นที่ๆมีหิมะตกแล้วต้องลุยหิมะด้วย ก็ขอแนะนำว่าต้องเตรียมตัวและเสื้อผ้าแบบจัดเต็ม เหมือนกับอากาศหนาวที่สุดไม่ว่าจะเป็นฮีทเทค ลองจอน ถุงน่องแบบกันหนาว กางเกงเนื้อหนาหรือแบบอุ่นพิเศษ เสื้อสเวตเตอร์เนื้อหนา เสื้อโค้ทและเสื้อบุขนเป็ดอย่างหนา ผ้าพันคอแบบหนาและผ้าคลุมคอ (Neck warmer) ที่ปิดหู แว่นตากันลม หมวก ถุงมือต้องเป็นแบบใยสังเคราะห์ที่กันน้ำได้ 

แต่ที่สำคัญยิ่งกว่าคือรองเท้าและถุงเท้า ถุงเท้าควรเป็นแบบฮีทเทคที่ช่วยป้องกันความหนาว แต่ก็ไม่ใช่แค่อุ่น ต้องเอาของที่ช่วยให้เราเดินง่ายด้วย เช่นรองเท้าก็ต้องเป็นรองเท้าที่กันลื่นได้สำหรับใส่เดินบนหิมะโดยเฉพาะ หรือจะซื้อปุ่ม spike มาติดรองเท้าให้เดินง่ายไม่ลื่นก็ได้

อุปกรณ์กันหนาวอื่นๆที่แนะนำ

pixta.jp

นอกจากเสื้อผ้าและเครื่องกันหนาวที่แนะนำไปข้างต้นแล้ว ที่ญี่ปุ่นก็ยังมีอุปกรณ์ช่วยกันหนาวที่น่าสนใจสำหรับฤดูหนาวนั่นคือ
ถุงอุ่นร้อนไคโร (Kairo) วิธีการใช้ก็ไม่ยากแค่ฉีกซองพลาสติก เขย่าเล็กน้อยแล้วเอาใส่กระเป๋าเสื้อกันหนาว เวลาเดินเที่ยวท่ามกลางอากาศหนาวก็เอามือซุกกระเป๋าที่มีถุงอุ่นร้อนไคโร ช่วยทำให้อบอุ่นขึ้น

แผ่นแปะกันหนาวไคโร (Haru Kairo) วิธีใช่จะแตกต่างจากถุงอุ่นร้อนเล็กน้อยคือ เป็นแผนที่ต้องแปะไว้ตามร่างกายโดย ตำแหน่งที่แปะ ให้แปะบนฮีทเทคหรือเสื้อแขนยาว ตรงบริเวณหลัง หน้าท้องหรือสะโพก หรือส่วนที่หนาวง่าย แต่ห้ามแปะลงบนผิวหนังโดยตรงเด็ดขาด และในระยะหลังมานี้ที่ประเทศญี่ปุ่นก็ได้พัฒนาแผ่นแปะไคโรให้มีขนาดเล็กจนสามารถแปะไว้กับพื้นรองเท้าเพื่อคลายความหนาวที่เท้าตอนเดินลุยหิมะได้ด้วย

อุปกรณ์เหล่านี้อาจหาซื้อได้ยากในเมืองไทย แต่สามารถหาซื้อได้ที่ญี่ปุ่นง่ายๆในช่วงฤดูหนาว มีขายตามร้านขายยาหรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป

ผู้เขียน: หนึ่ง
นักอ่านและนักเขียนที่ชอบการเดินทางไปในที่ต่างๆ โดยเฉพาะญี่ปุ่น รักการดูอนิเมะญี่ปุ่นเป็นชีวิตจิตใจ :)