หลงรักเพื่อนรัก แต่เพื่อนไม่มีใจให้เลย ตัดใจไม่ลง

ทำอย่างไรดี...หลงรักเพื่อนรัก ในขณะที่เพื่อนไม่มีใจให้เลย แต่ผมตัดใจไม่ลง

หยุดที่ ‘รัก' ได้มั้ยคะ อย่าไปถึง ‘หลง' เลย

รัก...แล้วพัฒนาความรักต่อไป อย่ารักเพื่อที่จะเข้าไปครอบครอง หรือต้องให้เขามีใจให้เรา เราจึงจะสมหวังในเรื่องของความรัก

แค่มีความสุขที่จะรัก แล้วมีความรักที่ให้ให้ได้มากกว่าที่จะครอบครอง

ถึงเพื่อนจะไม่มีใจ...แต่เราก็รู้ว่าความสุขที่เราได้รักนั้นมีอยู่ละก็ จะเสียใจทำไม...

การคิดว่าเขาต้องมีใจ คือการที่คุณคิดที่จะเข้าไปครอบครอง ซึ่งนั่นก็คือความหลง ไม่ใช่ความรัก

การอยากให้เขามีใจจึงเป็นการยืนยันความหลงของคุณ ไม่ใช่ยืนยันความรัก

คุณคงต้องมองความรักในมุมใหม่ โดยเริ่มที่ใจตัวเอง

ลองหันมามองตัวเองอย่างจริงใจและมีเมตตาว่าเรารักตัวเองเป็นหรือเปล่า

เราดูแลกาย จิต และวิญญาณของเราดีอยู่หรือไม่
เราเคยเบียดเบียนตัวเองจนเกิดทุกข์บ้างไหม
เราต้องเริ่มรักตัวเองให้เป็นเสียก่อน

ถ้าเรารักตัวเอง เราจะเมตตาตัวเอง เราจะไม่เบียดเบียนหรือทำร้ายใจตัวเองให้ขุ่นมัว แล้วเราจะรักตัวเองอย่างไม่เห็นแก่ตัว และระมัดระวังใจของเราอย่างดี

ใจเช่นนี้จะเข้มแข็งและมีพลังแห่งความรักที่กว้างขวางยิ่งใหญ่ แล้วเราก็ใช้ใจดวงเดียวกันนี้ไปรักคนอื่น

แต่ต้องเตือนตัวเองเสมอว่า เราจะรักอย่างมีสติ ด้วยสติปัญญา จะไม่ติดอยู่ในความหลงใหลไร้สติ คิดครอบครองให้เขามาตอบสนองเรา...เราจึงจะสุขได้

จงรักอย่างไม่หวังการตอบแทน
รักให้เป็นเถอะค่ะ...จะไม่ทุกข์