ตำแหน่ง สิว ชี้โรค

เชื่อว่าหนุ่มสาวหลายคนต้องเคยเป็นสิว แต่จะมีสักกี่คนที่รู้ว่าสิวบนใบหน้าสามารถบอกโรคได้ โดยดูจากตำแหน่งที่เกิดสิว Face Mapping เป็นกระบวนการพิสูจน์และวิเคราะห์สภาพผิว จากตำแหน่งสิวบนใบหน้า ซึ่งบ่งบอกถึงโรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายได้

หน้าผาก เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร กระเพาะปัสสาวะ และต่อมหมวกไต สาเหตุเกิดจากมีความเครียดสูง ล้างหน้าไม่สะอาดจากการทารองพื้น หรือแต่งคิ้วมากเกินไป แนะนำให้พักผ่อนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว ออกกำลังกายอย่างน้อย 20-30 นาที และที่สำคัญควรสระผมให้สะอาดล้างแชมพูออกให้หมด สำหรับคนที่ชอบสวมหมวกควรรักษาความสะอาดอยู่เสมอ

หว่างคิ้ว เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับตับ มีปัญหาในการย่อยแล็กโทส สาเหตุเกิดจากรับ-ประทานอาหารรสจัดและนอนดึกเกินไป แนะนำให้หลีกเลี่ยงการทานอาหารรสจัด การสูบบุหรี่ และงดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

ใบหู เป็นโรคที่เกี่ยวกับการทำงานของไต และมีอุณหภูมิในร่างกายสูงเกินไป สาเหตุเกิดจากใช้โทรศัพท์มือถือมากเกินไป ดื่มกาแฟ แอลกอฮอล์ และรับประทานเนื้อสัตว์ หากมีปัญหาสิวอุดตันที่ใบหู แสดงว่าฟันกรามมีปัญหา แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน ประเภท Fast Food หรือ Junk Food รับประทานผัก ผลไม้ที่ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย เช่น แตงโม แตงกวา เป็นต้น

แก้ม เป็นโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและปอด สาเหตุเกิดจากสูบบุหรี่จัด หรือแพ้ควันบุหรี่ เป็นภูมิแพ้ หวัดเรื้อรัง แนะนำให้ลดอาหารประเภทน้ำตาลและน้ำอัดลม เต้น แอโรบิกเพื่อบริหารปอด ให้ปอดทำงานได้ดีและแข็งแรงขึ้นในช่วงเวลา 19.00-21.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่ปอดทำงานได้ดีที่สุด ฝึกระบบการขับถ่ายให้เป็นเวลาสม่ำเสมอ งดสูบบุหรี่ และอยู่ในที่ที่อากาศบริสุทธิ์

รอบดวงตา เป็นโรคที่เกี่ยวกับความ ผิดปกติของไต ขาดสารอาหาร และปัญหาโรคภูมิแพ้ สาเหตุเกิดจากมีสารพิษตกค้างในร่างกาย พักผ่อนน้อย เครื่องสำอางที่ใช้ไม่เหมาะกับสภาพผิว หรือใส่แว่นตาที่เสียดสีมาก แนะนำให้รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และผลไม้ เพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินจากธรรมชาติ พักผ่อนให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง สำหรับผู้ที่ใส่แว่นตา ควรทำความสะอาดแว่นตาอย่างสม่ำเสมอ

จมูกและริมฝีปาก เป็นโรคที่เกี่ยวข้อง กับการทำงานของหัวใจ มีความดันโลหิตสูงและเกี่ยวข้องกับการทำงานของรังไข่ สาเหตุเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรืออยู่ในช่วงมีประจำเดือน แนะนำให้งดอาหารที่มีรสจัด หรือมีส่วนผสมของเครื่องเทศและกระเทียม ลดเนื้อสัตว์ให้น้อยลง เลือกรับประทานอาหาร ที่มีวิตามินบีมากขึ้น ดื่มน้ำในอุณหภูมิปกติ ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป

คาง เป็นโรคที่เกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก สาเหตุเกิดจากรับประทานอาหารรสจัดเกินไปจนลำไส้เป็นแผล หรือมีปัญหาในการดูดซึม แนะนำให้ลดอาหารรสเผ็ดลง เคี้ยวอาหารให้ละเอียด รับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น

การวิเคราะห์ผิวตามตำแหน่งข้างต้นนั้น ทำให้ทราบถึงสุขภาพภายในร่างกาย ดังนั้น การรักษาสิวบนใบหน้าสามารถทำควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นด้านอาหารการกิน การพักผ่อน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้คุณก็มีใบหน้าที่สวย สดใสพร้อมทั้งร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง