เลือกรองเท้าอย่างมีสไตล์ไม่ทำร้ายสุขภาพ

ผู้หญิงจะสวยต้องสวยตั้งแต่หัวจรดเท้า ว่าแล้วก็เดินเฉิดฉายพร้อมด้วยเสื้อผ้า หน้า ผม แบบแต่งเต็มสุดชีวิตมาที่ตู้รองเท้า แล้วค่อยๆ เปิดออกเบาๆ อุ๊บส์!!! แม่เจ้าจะใส่คู่ไหนดีล่ะเนี่ย?!?

นับเป็นอีกหนึ่งปัญหากวนใจสำหรับผู้หญิงทั้งหลาย กับเรื่องเล็กๆ ที่อาจกลายเป็นใหญ่ได้ อย่างการเลือกรองเท้า เพราะถ้าเลือกไม่ดี ไม่ลงตัว อาจทำให้ที่แต่งเต็มมาทั้งหมดถูกลดความสนใจลงไปได้ และยิ่งไปกว่านั้นอาจจะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาอีกด้วย เอาล่ะสิเห็นทีต้องหาตัวช่วยซะแล้ว...

วิธีเลือกรองเท้าอย่างมีสไตล์ไม่ทำร้ายสุขภาพ

หลักในการเลือกรองเท้าคือเลือกแบบที่ชอบ ความสูงพอเหมาะ ใส่แล้วมั่นใจ ซึ่งเริ่มมาจากรูปเท้ารูปแบบต่างๆ ดังนี้

1. เท้าเรียวยาวได้รูป ใส่อะไรก็สวย ดูความสูงที่เหมาะสมเท่านั้นก็พอ

 1. Pumps from Tskyshop

 2. Fashion Shoes from ShoppingMall

 3. Fashion Shoes from KarenShop

 4. Fashion Shoes from ShoppingMall

2. เนื้อเท้าน้อย อย่าใส่แบบเปลือย ควรใส่คัชชูแบบปิดหมดหรือแพล็ทฟอร์ม จะช่วยเสริมให้เท้าดูอิ่ม มีเนื้อเท้ามากขึ้น

 1. Fashion Shoes from LotusNoss

 2. Fashion Shoes from Jeab1082

 3. Fashion Shoes from ShoppingMall

 4. Fashion Shoes from Jeab1082

 

3. เท้าอูมหนา หน้าเท้ากว้าง ควรเลือกส้นรองเท้าสูงเรียว จะทำให้ช่วงขาดูเพรียวยาวขึ้น

 
Fashion Shoes form ShoppingMall

 

 
High Heels from NonnieLady


4. เท้าใหญ่อูม ลำขาใหญ่ ให้เลือกหัวรองเท้าที่ไม่แหลมเกินไป ส้นเพรียว

Cap-Toe Shoes from JPfashion

Fashion Shoes from Pangpingja

รู้ไว้ใช่ว่า!
การเลือกรองเท้าควรเลือกคู่ที่มีขนาดพอดี คือ ส้นเท้าจะชิดส้นรองเท้าพอดีและมีด้านหน้าเหลือประมาณ ½ นิ้ว ต้องลองรองเท้าสองข้างเสมอ หากชอบใส่รองเท้าแตะ ควรเลือกที่มีพื้นนิ่มและเสริมบริเวณอุ้งเท้า ถ้าต้องใส่รองเท้าส้นสูงควรเลือกที่ใส่แล้วโค้งรับกับฝ่าเท้า เพื่อให้เท้ามีสุขภาพที่ดี สำหรับรองเท้าส้นสูงมากๆ หากใส่ไม่เกิน 2-3 ชั่วโมง ก็ไม่เป็นปัญหา แต่ถ้าใส่เดินทั้งวันไม่ดีแน่ เพราะจะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเท้า เช่น ตะคริว ปวดน่อง เอ็นอักเสบ ปวดเข่า ไปจนถึงหลังแอ่นผิดปกติ วิธีคลายกล้ามเนื้อหลัง ทำได้โดยนอนหงายกอดเข่าขึ้นและดึงให้ชิดหน้าอก ค้างไว้นับ 1-10 แล้ว จึงปล่อยเข่าลง

More Tips

รองเท้าที่ดีต้องมีลักษณะดังนี้ ...
1. รองเท้าต้องมีลักษณะเหมือนเท้าของตัวเอง
2. รองเท้าต้องทำจากวัสดุที่นุ่มเท้า เหมือนถุงมือที่ทำจากหนัง
3. รองเท้าที่ดีส้นเท้าไม่ควรสูงเกิน 1 นิ้ว และหากต้องใส่ส้นสูงก็ไม่ควรเกิน 2 นิ้วและใส่ไม่เกิน 3 ชั่วโมงในแต่ละครั้ง และให้ถอดออกหากไม่จำเป็นเช่นที่ทำงาน
4. พื้นรองเท้าต้องนุ่ม กันกระแทก และไม่ลื่นโดยมากทำจากยางจะดีกว่าหนังสัตว์
5. ไม่ซื้อรองเท้าที่มีตะเข็บ บริเวณที่เจ็บเช่นบริเวณนิ้วหัวแม่เท้า
6. หลีกเลี่ยงรองเท้าที่มีน้ำหนักมาก โดยเฉพาะรองเท้าที่ส่วนหัวรองเท้าทำจากยางและมีขนาดใหญ่เพราะจะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย
7. ควรใช้รองเท้าที่เป็นเชือกผูก เพราะจะใส่ได้พอดีกว่ารองเท้าที่เป็นแบบ slip-on shoes

รู้วิธีดีๆ ในการเลือกรองเท้าแล้ว สาวๆ ทั้งหลายคงคลายกังวลใจ และกลับมาสวยเฉิดฉายตั้งแต่หัวจรดเท้าได้ไม่มีสะดุดแน่นอนคร้า

 

Picture Credit : http://www.berrytheme.com/wallpaper/id/1310, http://www.myhappyoffice.com/index.php/2012/09/fashion-cap-toe-shoes/

Product Detail : http://www.sabuy.com