6 เคล็ดลับ.. เปิดปากเตาะแตะกินน้ำ

คุณเคยประสบปัญหาลูกไม่ยอมกินน้ำหรือไม่...ถ้าใช่เรามีเคล็ดลับมาชวนให้คุณลองเอาไปปรับใช้ดูค่ะ

1. เริ่มต้นด้วย ทำให้คุ้นกับรสชาติน้ำเปล่า จะหยดด้วยหลอด ให้จิบจากช้อนหรือถ้วย และเลี่ยงการดูดจากขวด เพื่อให้
เด็กน้อยได้รู้ความแตกต่างระหว่างน้ำเปล่ากับนม เพราะมีความเป็นได้ว่า ลูกของคุณเคยกินนมอุ่นๆ ในขวด แต่พอคว้าขวดนมมาดูดกลับเจอน้ำเย็นๆ แทน เลยเป็นเหตุให้เจ้าตัวน้อยไม่ปลื้มน้ำเปล่า และเตือนตัวเองไว้ค่ะ "ทำให้คุ้น" แปลว่าทำบ่อยๆ ทีละนิด ทีละหน่อย แบบไม่บังคับฝืนใจกัน

2. ข้อนี้ให้ทำควบคู่กันไปกับข้อ 1 คือเปิดโอกาสให้ลูกได้เล่นถ้วยน้ำประจำตัวของเขาเพื่อสร้างความคุ้นเคยและให้เขา
เรียนรู้วิธีใช้งานไปในตัว คุณอาจจะเลือกลายน่ารักหรือมีสีสันสดใสให้เขาสักใบ และให้เขาได้เลือกลายที่ถูกใจด้วยตัวเองอีกสักใบ วางถ้วยน้ำในที่ที่เจ้าตัวเล็กจะเห็นและหยิบฉวยมาเล่นได้ จะช่วยให้เขาอยากใช้ง่ายขึ้น

3. จัดเมนูอาหารน้ำๆ ขึ้นโต๊ะทุกมื้อ เพราะในอาหารก็มีน้ำเป็นส่วนประกอบอยู่ด้วย เช่น เมนูซุป หรือแกงจืดที่มีผักเป็น
ส่วนประกอบด้วย หรือจะเพิ่มผลไม้ในมื้ออาหารว่างก็ได้ เพราะในผักและผลไม้ก็มีส่วนประกอบของน้ำอยู่แล้ว โดยเฉพาะแตงกวา แตงโม และมะเขือเทศ

4. มีน้ำใส่แก้ว วางอยู่ในที่ที่ลูกสามารถหยิบมาดื่มได้เองตลอด เช่น โต๊ะรับแขกเตี้ยๆ มุมของเล่นของเขาถ้าลูกยังไม่
ยอมกินน้ำหลังมื้ออาหารและของว่าง อาจใช้วิธีเอาแก้วน้ำแตะที่ริมฝีปากของเขา แล้ววางแก้วไว้บนโต๊ะอาหารเป็นสัญญาณให้รู้ว่า เขาสามารถหยิบมาดื่มต่อได้นะ

5. ชวนรินน้ำใส่ถ้วยเอง เตรียมขวดน้ำเล็กๆ มีปริมาณน้ำไม่มากสำหรับเขา (เวลาน้ำหกจะได้ไม่หกเรี่ยราด ให้คุณเสีย
อารมณ์)ให้เขาได้ลองเทใส่ถ้วยเอง เทใส่ถ้วยให้แม่บ้าง วัยเตาะแตะชอบอยู่แล้วได้ทำอะไรเอง ได้เทน้ำจากขวดใส่ถ้วยให้คนนั้น คนนี้บ้าง ให้ตัวเองด้วย ทำให้เขาสนุก และกระตุ้นให้ยากดื่มน้ำฝีมือเทของเขาค่ะ

6. อย่าด่วนยกธงขาว แม้จะยาก แต่การอดทนพยายามจะเป็นผลดีกับลูกในไม่ช้าและระยะยาว เพราะการถอดใจแล้ว
ยอมให้ลูกดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำหวานแทนน้ำเปล่า อาจทำให้ลูกยอมดื่มน้ำนั้นได้ง่ายกว่า แต่คุณอาจได้ของแถม (แบบคาดไม่ถึงมาด้วย) เพราะลูกมีโอกาสสูงที่จะเป็นเด็กติดหวานบวกกับปัญหาฟันผุในอนาคตอันใกล้

พอถึงตอนนั้น ถ้าคุณอยากจะเปลี่ยนให้ลูกดื่มน้ำเปล่า...งานเข้าแน่ๆ คุณแม่ขา!