5 ท่าสร้างซิกแพคด้วยเก้าอี้ตัวเดียวของ เกรซ กาญจน์เกล้า โดย เทรนเนอร์จัน

เป็นไอดอลสายเฮลท์ตี้ไปแล้ว สำหรับ เกรซ กาญจน์เกล้า ด้วยเศียรเกล้า นางเอกผิวสวย หุ่นดี ที่หันมาออกกำลังกาย จนสุขภาพแข็งแรงขึ้น มาพร้อมกับหุ่นและซิกแพคที่เห็นแล้วต้องยอม 

ในช่วงที่อยู่บ้านนานๆ ไม่ว่าจะเป็นกักตัวเองหรือ Work from Home จะได้ยินหลายคนบ่นว่า น้ำหนักพุ่งขึ้นแรง เราเลยจะพาสาวๆ มาบริหารแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง เพื่อกล้ามท้องที่สวยงามด้วยเก้าอี้ตัวเดียวของ เกรซ กาญจน์เกล้า โดย จัน อานันท์ เทรนเนอร์คนดัง ที่เนรมิตหุ่นสวยให้กับดาราสาวบ้านเรามาแล้ว อย่าง ขวัญ อุษามณี ,คิมเบอร์ลี่ ,เบลล่า ราณี ,บุ๋ม ตรีรักษ์ หุ่นแต่หุ่นสวยเป๊ะ ซิกแพคมาเต็มทุกคน 

ถ้าอยากหุ่นดี กล้ามหน้าท้องสวย แบบเกรซ จะรออะไรอยู่ล่ะจ๊ะ ตามมาเลย