เส้นใหญ่โปรตีนสับเจ โดยชมรมเมตตาธรรม อิ่มกาย อิ่มใจ

เส้นใหญ่โปรตีนสับเจ โดยชมรมเมตตาธรรม อิ่มกาย อิ่มใจ

เส้นใหญ่โปรตีนสับเจ โดยชมรมเมตตาธรรม อิ่มกาย อิ่มใจ
แชร์เรื่องนี้
แชร์เรื่องนี้LineTwitterFacebook

เส้นใหญ่โปรตีนสับเจ  อีกหนึ่งเมนูจานเดียวทำง่าย ทานง่าย ไม่ต้องใช้วัตถุดิบเยอะ แถมอิ่ม สบายท้อง

เครื่องปรุงประกอบด้วย

  • ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ (ขยำให้เส้นแยกกัน)
  • น้ำมันพืช
  • ซีอิ๊วดำหวาน
  • มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยม
  • เห็ดฟางหั่นสี่เหลี่ยม
  • โปรตีนตัวหนอนแห้งลวกน้ำร้อน
  • เห็ดหอมแห้งแช่น้ำให้นิ่มหั่นเส้น
  • น้ำตาลทรายขาว
  • ผงกะหรี่
  • ซีอิ๊วขาว
  • ซอสปรุงรสฝาเขียว
  • ผงปรุงรสเห็ดหอม
  • น้ำเปล่า
  • แป้งท้าวละลายน้ำ
  • ผักกาดหอมหั่นท่อน

วิธีปรุง

1.ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช ผัดเส้นใหญ่ ใส่ซีอิ๊วดำหวาน ผัดคลุกให้ทั่วเส้น พักไว้

2.ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ทอดเห็ดหอมให้สีเหลือง ใส่เห็ดฟาง มะเขือเทศ  โปรตีนตัวหนอน ลงผัด

3.เติมเครื่องปรุงรส ได้แก่ ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรสฝาเขียว น้ำตาลทรายขาว ผงปรุงรสเห็ดหอม ผงกะหรี่

4.ผัดส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนสุกดีแล้ว  เติมน้ำเปล่าให้ท่วมส่วนผสม ชิมรสชาด ตามชอบ เคี่ยวให้เดือด เติมแป้งท้าวละลายน้ำ  (ลักษณจะเหมือนน้ำราดหน้า การปรุงรสน้ำราดควรเข้มข้น เนื่องจากเวลารับประทานกับเส้นใหญ่จะช่วยให้รสชาดเข้ากันได้ดียิ่งขึ้น) 

5.จัดใส่จานโดยนำผักกาดหอมวางรองจาน ใส่เส้นใหญ่ และตักน้ำราดบนเส้น พร้อมเสิร์ฟ

อัลบั้มภาพ 10 ภาพ

อัลบั้มภาพ 10 ภาพ ของ เส้นใหญ่โปรตีนสับเจ โดยชมรมเมตตาธรรม อิ่มกาย อิ่มใจ

แชร์เรื่องนี้
แชร์เรื่องนี้LineTwitterFacebook