5 เคล็ดลับผลัดเซลล์ผิว ด้วยวิธีที่ช่วยถนอมผิวหน้าอย่างอ่อนโยน

สาวๆ ต่างทราบกันดีอยู่แล้วว่าการผลัดเซลล์ผิวนั้น เป็นหนึ่งในวิธีการบำรุงผิวที่ใช้ได้ผลอย่างมาก แต่ในขณะเดียวกันก็มีส่วนทำให้ผิวถูกทำร้ายได้เช่นกัน หากวิธีที่ใช้อยู่นั้นไม่ถูกต้อง ดังนั้นเราจึงชวนให้สาวๆ มารู้จักวิธีการผลัดเซลล์ผิวที่ช่วยถนอมผิวกันค่ะ โดยเฉพาะการผลัดเซลล์ผิวหน้าที่จะต้องให้ความสำคัญมากๆ เพราะโอกาสที่จะทำให้ผิวเกิดอาการอักเสบจากการผลัดเซลล์ผิวด้วยวิธีที่ไม่ถูกต้องนั้นมีสูงมาก

เคล็ดลับการสครับผิวที่หลายคนมองข้าม

1. สครับผิวหน้า
   การผลัดเซลล์ผิวเก่าบนใบหน้าให้หายหมดจด ทำได้ด้วยการสครับผิวหน้า ซึ่งการสครับผิวหน้านั้นมีส่วนทำให้เซลล์ผิวเก่าที่ตายหลุดออกไป วิธีการสครับผิวหน้าทำได้ด้วยการเลือกใช้สครับที่เป็นเม็ดบีตส์ที่มีขนาดปานกลาง ไม่ใหญ่หรือเล็กจนเกินไป หลังจากทาสครับทั่วใบหน้าแล้ว ให้ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที จากนั้นค่อยๆ ถูวนตามรูขุมขน วิธีนี้จะทำให้เซลล์ผิวเก่า หรือขี้ไคลต่างๆ หลุดออกได้ดี
2. ใช้แปรงขัดผิวหน้า
   การใช้แปรงสำหรับขัดผิวหน้าโดยเฉพาะ จะทำให้การผลัดเซลล์ผิวบนใบหน้าได้ประสิทธิภาพและยังเป็นการถนอมผิวหน้าได้ดีอีกด้วย ซึ่งการใช้แปรงขัดผิวหน้าเพื่อผลัดเซลล์ผิว ควรใช้ร่วมกับโฟมล้างหน้า โดยถูวนๆ ให้ทั่วบริเวณใบหน้า จะทำให้เซลล์ผิวเก่าหลุดออก ทั้งนี้สาวๆ ต้องเลือกแปรงขัดผิวหน้าที่มีความนุ่มในระดับปานกลาง เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดหน้า แต่หากใช้แปรงขัดแล้วรู้สึกแสบหน้าหรือมีอาการระคายเคือง ควรหยุดใช้ทันที แล้วตามด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจะช่วยบรรเทาอาการได้
3. ทำความสะอาดหน้าด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น
   วิธีนี้ถือเป็นวิธีสุดเบสิคที่ใครก็ทำได้ แถมยังให้ผลลัพธ์ที่ดีอีกด้วย เนื่องจากการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยการใช้ผ้าชุบน้ำอุ่น แล้วเอามาเช็ดทำความสะอาดผิวหน้านั้น นอกจากจะช่วยในเรื่องของการถนอมผิวหน้าอย่างอ่อนโยนแล้ว ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวให้ออกมาจนผิวหน้าของสาวๆ มีความไบรท์อีกด้วย
4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ BHA AHA
   ส่วนผสม BHA มีส่วนช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า ทำให้ผิวกระจ่างใส ช่วยปลอบประโลมผิวจากการระคายเคือง ลดการอักเสบ ลดอาการแดง ลดจุดด่างและริ้วรอย และในส่วนของ AHA มีส่วนช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยปรับสีผิว ทำความสะอาดผิว และช่วยรักษาสิว ซึ่งการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมดังกล่าวจึงเป็นหนึ่งในวิธีการผลัดเซลล์ผิวที่ช่วยถนอมผิวหน้าอย่างอ่อนโยนที่แนะนำให้สาวๆ ได้ทำตาม แต่ทั้งนี้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวก็ใช่ว่าจะเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ดังนั้นสาวๆ จึงต้องศึกษาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ให้ละเอียดก่อนใช้จะดีที่สุด
5. ทำเลเซอร์
   การทำเลเซอร์เป็นการผลัดเซลล์ผิวที่ทำให้เห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน แต่อาจจะต้องลงทุนมากกว่าวิธีอื่นๆ ที่กล่าวไปข้างต้น อีกทั้งยังต้องขอคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามก่อนตัดสินใจทำด้วยเช่นกัน เพื่อความปลอดภัยต่อผิวหน้าของเรานั่นเอง

วิธีการผลัดเซลล์ผิวที่มีส่วนช่วยในการถนอมผิวนั้น ล้วนเป็นวิธีที่สาวๆ ต่างคุ้นเคยกันมาบ้างแล้ว ขึ้นอยู่กับว่าสาวๆ จะพอใจเลือกใช้วิธีไหน และที่สำคัญควรมั่นใจว่าวิธีที่เลือกใช้นั้นมีความปลอดภัยต่อผิวของตัวเองมากที่สุด และที่ไม่ควรลืมก็คือควรดื่มน้ำให้มากๆ พร้อมทั้งบำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา