12 เดือน ชวนปลูกผักตามฤดู
![12 เดือน ชวนปลูกผักตามฤดู](http://s.isanook.com/wo/0/ud/40/202009/202009-thumbnail.jpg?ip/crop/w728h431/q80/jpg)
เนื่องจากปัจจุบันความเจริญทางเทคโนโลยีมีมากขึ้นทำให้เราสรรหาอาหารที่อยู่นอกฤดูกาลได้อย่างไม่ยากเลย ทั้งที่ในความเป็นจริงสารอาหารที่ร่างกายต้องการล้วนมีอยู่ครบถ้วนในอาหารหรือผลผลิตทางการเกษตรที่ผลิตขึ้นในท้องถิ่น
ฉะนั้นนอกจากคำนึงถึงความชอบและความสดใหม่แล้ว ควรคำนึงถึง "การกินอาหารตามฤดูกาล" ด้วย
อ่านเพิ่มเติมคลิกที่นี่