5 ทริคทำความสะอาดที่คุณสามารถขโมยจาก “พระ” ได้

หากคุณเป็นคนที่ไม่ได้ห่างไกลการเข้าวัด เข้าวามากนัก คุณคงพอได้เห็นภาพพระทำความสะอาดวัด กวาดใบไม้ กวาดลานวัด ฯลฯ เชื่อไหมว่าคุณสามารถนำเคล็ดลับการทำความสะอาดของ “พระ” มาประยุกต์ใช้ หรือนำมาเป็นแนวทางในการใช้ชีวิตแบบมีความคิดได้ด้วย ลองดูว่าการทำความสะอาดวัดของพระจะสร้างประโยชน์อะไรให้เราได้บ้าง

1.20 นาทีหลังทำวัตรเช้า พระจะกำหนดเวลาหลังสวดมนต์ตอนเช้าไว้ประมาณ 20 นาทีเพื่อทำความสะอาดวัด

2.ทำความสะอาดเพื่อฝึกสมาธิ การทำความสะอาดของพระประโยชน์อีกด้านหนึ่งคือการเจริญสติและฝึกสมาธิ

4.งานบ้านจะไม่น่าเบื่อ หากมองว่างานบ้านคือการฝึกสมาธิ งานบ้านจะไม่น่าเบื่อ

5.เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นทำสิ่งที่คุณไม่ชอบ แม้ว่าคุณจะไม่ได้มองว่าการทำความสะอาดจะทำให้คุณบรรลุ เพราะคุณต้องการแค่ให้ห้องคุณสะอาด แต่ในวิธีคิดแบบพระและทำให้เราเข้าถึงได้คือ มันเป็นเรื่องยากที่คุณจะทำสิ่งที่คุณเกลียดนั่นคือการทำความสะอาด แต่หากคุณลองตั้งเวลาทำความสะอาดไว้สักประมาณ 10 นาที และบอกตัวเองว่าถ้าทำเสร็จแล้วคุณหยุดพัก นั่นก็เป็นวิธีที่ดีในการจะเริ่มต้นทำสิ่งที่คุณไม่ค่อยชอบ

เรียบเรียงข้อมูลบางส่วน http://www.goodhousekeeping.com

ภาพจาก www.istockphoto.com