พาไปชม “แปลงผักข้างบ้าน” ไอเดียปลูกผักปลอดสารไว้ทานเอง เพื่อสุขภาพของคนที่เรารัก
ผักเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน ไฟเบอร์และเกลือแร่ แต่ปัจจุบันเราก็ทราบกันดีว่าผักหลายชนิดปนเปื้อนไปด้วยสารเคมีและยาฆ่าแมลง ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ
