"เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ" เผยทริคปั้นหุ่นลีน อยากหน้าเด็ก แข็งแรงต้องลอง

กลายเป็นไอดอลสำหรับสาวๆ ที่อยากดูดีทั้งรูปร่าง และหน้าอ่อนวัยไปแล้วสำหรับ "เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ" หรือ "เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร" เพราะหากใครที่ตามส่องเธอในช่องทางโซเชียลต่างๆ จะเห็นถึงพัฒนาการเรื่องรูปร่างผิวพรรณ และความอ่อนเยาของเธอ

โดยล่าสุดเธอได้เผยทริคดูแลรูปร่างให้หุ่นลีนไร้ไขมันของตัวเอง ซึ่งผลพลอยได้ต่อมาคือทำให้เธอใบหน้าอ่อนเยาว์ลง ทริคหรือเทคนิคที่ว่านั้นคืออะไร

 

"วิธีการดูแลตัวเองในแบบของเจน เจนออกกำลังกายอาทิตย์ละ 4-5 วัน คาดิโอครั้งละประมาณ 30 นาที บอดี้เวท 40 นาที นอกจากนั้นชีวิตประจำวันก็คือ จัดของ รดน้ำต้นไม้ ทำยังไงก็ได้ให้แอคทีฟตลอดเวลา ( คืออยู่นิ่งไม่ได้อะแหละ) ..."