ทาเล็บเจลบ่อย เล็บเสีย เล็บบาง มีวิธีแก้อย่างไร

สาวๆ หลายคนชอบเข้าร้านเสริมสวยเพื่อทำเล็บ ไม่ว่าจะต่อเล็บ ทาสีเล็บ หรือการทาเล็บเจลยอดฮิต เพราะนอกจากเล็บจะสวยขึ้นมาในทันทีแล้ว ยังสะดวกสุดๆ เพราะมีร้านทำเล็บยั่วๆ ให้เดินเข้าไปทำสวยมากมาย แต่ใครมีปัญหาเหมือนเราบ้าง ทำเล็บเจลบ่อยๆ แล้วหยุดไม่ได้ เพราะถ้าหยุดไม่ทำเล็บ แล้วเปลือยเล็บเมื่อไหร่ เห็นสภาพเล็บจริงแล้วเขินเลย สภาพเล็บพังมากค่ะ ทั้งบาง ทั้งเสีย

การทำเล็บเจลบ่อยๆ จะทำให้เล็บบางได้ เนื่องจากเจลทำเล็บจะเข้าไปทำลายชั้นบนของเล็บ และทำให้เล็บอ่อนแอลง รู้ว่าพังแต่ความสวยหยุดไม่ได้จริงๆ Sanook Women เลยรวมวิธีแก้เล็บบางจากการทำเล็บเจลมาบอกต่อ พร้อมวิธีการบำรุงเล็บด้วยวิธีธรรมชาติ ทำสวยแล้ว ก็ต้องบำรุงกันหน่อย

• พักการทำเล็บเจลเป็นระยะๆ การทำเล็บเจลทุกสัปดาห์อาจทำให้เล็บบางลงได้ ดังนั้นควรพักการทำเล็บเจลเป็นระยะๆ เช่น ทุกๆ 2-3 สัปดาห์
  
  
• ใช้ยาทาเล็บแบบธรรมดา แทนที่จะเป็นเจลทำเล็บ การใช้ยาทาเล็บแบบธรรมดาจะช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรงขึ้น
  
  
• ทาน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวให้ทั่วเล็บและบริเวณรอบเล็บเป็นประจำทุกวัน น้ำมันเหล่านี้จะช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรงและชุ่มชื้น
  
  
  
  
  
• หลีกเลี่ยงการกัดเล็บ การกัดเล็บจะทำให้เล็บเปราะบางและแตกหักได้ง่าย
  
  
• ตัดเล็บให้สั้นและเรียบเสมอกัน เล็บที่ยาวเกินไปจะเปราะบางและแตกหักได้ง่าย
  
  
• ทายาทาเล็บที่มีสารบำรุงเล็บ ยาทาเล็บที่มีสารบำรุงเล็บจะช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรงและชุ่มชื้น
  
  
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ และโปรตีน จะช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรง
  
  
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยบำรุงเล็บให้ชุ่มชื้นและแข็งแรง
  
  
  

เล็บเป็นอวัยวะที่เปราะบางมาก ต้องการการดูแลเป็นพิเศษไม่แพ้ส่วนอื่นๆ ในร่างกายเช่นกัน หากสาวๆ ทำตามวิธีเหล่านี้ เล็บของคุณจะแข็งแรงขึ้นและลดปัญหาเล็บบางลงได้เช่นกันค่ะ