รู้จักโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคฮิตที่สาวออฟฟิศต้องระวัง

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เป็นภาวะทั่วไปที่ส่งผลต่อผู้คนทุกเพศและทุกวัย แต่จะพบได้มากในเพศหญิง เนื่องจากท่อปัสสาวะมีความยาวสั้นกว่าเพศชาย ซึ่งวัดได้เพียง 4 เซนติเมตร ส่งผลให้โอกาสการติดเชื้อแพร่กระจาย จากบริเวณทวารหนัก ไปยังทางเดินปัสสาวะมีสูงในผู้หญิง แต่ละวันจะมีการวินิจฉัย UTI อย่างน้อย 1-2 กรณี โดยจะมีอาการปัสสาวะบ่อยครั้ง ปวดท้องเล็กน้อย และรู้สึกแสบร้อนขณะปัสสาวะ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา การติดเชื้ออาจแพร่กระจายไปยังไตและเข้าสู่กระแสเลือดได้

รู้จักโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

ปัจจัยเสี่ยงสูงที่ทำให้ผู้หญิง เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ง่าย

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หรือที่เรียกว่าการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่ออวัยวะในระบบทางเดินปัสสาวะอักเสบ เนื่องจากการติดเชื้อ ในกรณีส่วนใหญ่ การติดเชื้อนี้เกิดจากแบคทีเรีย โดยเฉพาะเชื้อ Escherichia coli พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย สาเหตุหลักมาจากความแตกต่างทางกายวิภาค และยังมีปัจจัยเสี่ยงอีกหลายข้อด้วยกัน คือ

• การดื่มน้ำน้อย ดื่มไม่เพียงพอต่อการใช้งาน ของร่างกายในแต่ละวัน
• การอั้นและกดปัสสาวะไว้เป็นเวลานาน
• การดูแลสุขอนามัย บริเวณอวัยวะเพศไม่เพียงพอ เช่น การเช็ดจากด้านหลังไปด้านหน้า อย่างไม่เหมาะสม และการทำความสะอาดช่องคลอดไม่ดีพอ
• การติดเชื้อจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• ผู้หญิงที่อยู่ในช่วงวัยหมดประจำเดือน
• ผู้ป่วยโรคเบาหวาน จากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• ผู้ป่วยที่ต้องใช้ยากดภูมิคุ้มกันตลอด
• การใส่สายสวนปัสสาวะเป็นเวลานานเกินไป

ดูแลตัวเองให้ดี ก่อนเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

วิธีการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ มีอยู่หลายวิธี เช่น การใช้ยาปฏิชีวนะ เพื่อลดการอักเสบและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ป่วย เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยจะต้องหลีกเลี่ยง การกลั้นปัสสาวะ และระมัดระวังในการทำความสะอาดตัวเอง หลังการใช้ห้องน้ำ ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานยาด้วยตนเอง เนื่องจากอาจส่งผลให้รับประทานยาที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจนำไปสู่การดื้อยาได้ ที่สำคัญคือการดุแลตัวเองเบื้องต้น คือ

• เพื่อรักษาสุขอนามัยที่ดี และป้องกันการแพร่กระจายของโรค
• สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน ในระหว่างวัน
• แนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอเป็นประจำ
• การทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศอย่างเหมาะสม หลังการถ่ายปัสสาวะหรืออุจจาระ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
• แนะนำให้ทำความสะอาดร่างกายและอวัยวะเพศทันที หลังมีเพศสัมพันธ์

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ แต่เป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญอย่างจริงจัง โดยเฉพาะในกลุ่มผู้หญิงวัยทำงาน ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ภาวะนี้อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ แต่มีวิธีป้องกันโดยเพียงแค่เปลี่ยนนิสัยประจำวัน สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับพฤติกรรม หากเกิดขึ้นซ้ำ ๆ มีโอกาสสูงที่จะพบแบคทีเรียดื้อยา ซึ่งอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะที่มีฤทธิ์แรงกว่า นอกจากนี้ หากปล่อยทิ้งไว้ โดยไม่ได้รับการรักษา อาจพัฒนาไปสู่ภาวะที่รุนแรงยิ่งขึ้น