5 ความเสียใจอันดับต้น ๆ ของผู้คนก่อนเสียชีวิต

พยาบาลผู้ดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายเปิดเผย 5 ความเสียใจอันดับต้น ๆ ของผู้คนก่อนเสียชีวิต

ในชีวิตประจำวัน เรามักมองข้ามสิ่งที่มีอยู่และไม่ได้ให้ความสำคัญจนกระทั่งสายเกินไป ความเสียใจเกี่ยวกับสิ่งที่เราทำผิดพลาดหรือสิ่งที่เราไม่มีความกล้าจะทำเป็นเรื่องปกติของธรรมชาติของมนุษย์ บางครั้งชีวิตมอบโอกาสครั้งที่สองให้เราแก้ไข แต่บางครั้งเราก็ต้องอยู่กับความเสียใจนั้นและเสียดายโอกาสที่สูญเสียไป

Bronnie Ware พยาบาลผู้ใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตทำงานด้านการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย เธอได้เฝ้าดูผู้ป่วยจำนวนมากจากไปต่อหน้าต่อตา และเปิดเผย "5 ความเสียใจอันดับต้น ๆ" ของผู้คนที่รู้ตัวว่ากำลังกล่าวลาครั้งสุดท้าย ในหนังสือ The Top Five Regrets of the Dying: A Life Transformed by the Dearly Departing เธอเขียนว่า

"ผู้ป่วยของฉันคือผู้ที่กลับไปบ้านเพื่อรอเวลาสิ้นลม ฉันใช้เวลาอยู่กับพวกเขาตั้งแต่สามถึงสิบสองสัปดาห์สุดท้ายของชีวิต หลายปีที่ฉันทำงานนี้ทำให้ฉันได้รับรู้ช่วงเวลาที่พิเศษอย่างยิ่ง"

1. "ฉันอยากมีความกล้าที่จะใช้ชีวิตในแบบที่เป็นตัวของตัวเอง ไม่ใช่ตามความคาดหวังของผู้อื่น"

ในช่วงสุดท้ายของชีวิต หลายคนกลับมานึกถึงสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ทำ และเสียใจกับการไม่ใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการเพราะกลัวคำพูดหรือความคาดหวังของผู้อื่น

“คนส่วนใหญ่มักไม่สามารถทำตามความฝันของตัวเองได้แม้แต่ครึ่งหนึ่ง และต้องตายไปพร้อมกับความเสียใจที่เกิดจากทางเลือกของพวกเขาเอง” Ware กล่าว

2. "ฉันเสียใจที่ทำงานหนักเกินไป"

การทำงานหนักและตารางชีวิตที่ยุ่งเหยิงทำให้หลายคนละเลยช่วงเวลากับครอบครัวและเพื่อนฝูง พวกเขาพลาดเหตุการณ์สำคัญในชีวิต เพราะให้ความสำคัญกับเงินทองและความสำเร็จทางอาชีพมากเกินไป

3. "ฉันอยากมีความกล้าที่จะแสดงความรู้สึกของตัวเอง"

การพูดความรู้สึกตรงไปตรงมาเป็นสิ่งที่หลายคนไม่กล้าทำ เพราะกลัวจะทำให้คนอื่นไม่สบายใจ แต่ในท้ายที่สุด ความรู้สึกที่เก็บไว้กลับทำให้พวกเขาเองต้องทุกข์ใจ บางคนยังรู้สึกเสียใจที่ไม่ได้แสดงความรักหรือบอกคนสำคัญในชีวิตว่าพวกเขามีความหมายมากเพียงใด

4. "ฉันอยากติดต่อเพื่อนมากกว่านี้"

เมื่อเวลาผ่านไป ลำดับความสำคัญในชีวิตเปลี่ยนไป แต่สิ่งที่ไม่ควรละเลยคือมิตรภาพ หลายคนเสียใจที่ไม่ได้ให้ความสำคัญกับเพื่อนฝูง และพลาดโอกาสในการใช้เวลาอันมีค่ากับคนที่เคยมีความหมาย

5. "ฉันอยากให้ตัวเองมีความสุขมากกว่านี้"

หลายคนไม่เข้าใจว่าความสุขคือการเลือกเอง พวกเขากลัวการเปลี่ยนแปลงจนต้องแสร้งทำเป็นพอใจกับชีวิตที่ไม่ใช่ตัวตนจริง ๆ

“ความกลัวทำให้พวกเขาหลอกตัวเองว่าพอใจ ทั้งที่ลึก ๆ แล้วพวกเขาโหยหาที่จะหัวเราะและรู้สึกสุขจริง ๆ” Ware กล่าว

บทเรียนสำคัญ ในท้ายที่สุด เรามักเสียใจกับโอกาสที่เราไม่ได้คว้าไว้ อย่าปล่อยให้ความกลัวมาขัดขวางการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ เพื่อที่จะได้ไม่ต้องมีความเสียใจในวันที่สายเกินไป

แชร์บทความนี้เพื่อเตือนคนที่คุณรักว่าชีวิตนั้นสั้น และเราควรใช้ชีวิตให้คุ้มค่าที่สุด!