กลายเป็นกระแสวิพากษ์วิจารณ์ไปต่างๆ นานา เมื่อ "ตั๊ก บงกช คงมาลัย" โพสเคล็ดลับ "สูตรลดน้ำหนัก" 13 วัน 13 กิโลกรัม ที่เธอ ลองทำตามแล้ว เพียง 3 วันก็เห็นผล น้ำหนักลดลงทันตาเห็น เลยได้แชร์ต่อเผื่อใครสนใจ ลงในอินสตาแกรมส่วนตัว

ด้วยความที่สาวๆ สมัยใหม่ ใส่ใจรูปร่างตัวเองมากขึ้น เลยให้ความสนใจ "สูตรลดน้ำหนัก" ที่สาวตั๊กโพสไว้มากมาย มีคอมเม้นมากมาย ไม่ว่าจะเป็น "รอดูผลหลังทำครบสูตร", "เป็นกำลังใจให้พี่ตั๊ก", บางคนก็พร้อมที่จะเริ่มลดน้ำหนักไปพร้อมๆ กับสาวตั๊ก

แต่อีกด้านหนึ่ง มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ออกมาเตือนว่า "สูตรนี้ลดนำหนักได้อย่างแน่นอน แต่เป็นสูตรที่ไม่ปลอดภัย เสี่ยงต่อการขาดน้ำตาล อาจเป็นลมหน้ามืดได้"

"สูตรลดน้ำหนัก" ของ "ตั๊ก บงกช" จะมีอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลยค่ะ

วันที่ 3 น้ำหนักตั๊ก ลดลงไปเเล้ว 3 กิโลกรัม

วันที่ 4 น้ำหนักลดลงไป 4 กิโลกรัม

สำหรับสาวๆ ที่อยากรูปร่างดี นอกจาก การทำตามสูตรลดความอ้วนต่างๆ แลัว ควรควบคุมอาหาร รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วยนะคะ "สูตรลดน้ำหนัก 13 วัน 13 กิโลกรัม" นี้ หลายแหล่งข้อมูลออกมาบอกว่า เหมาะสำหรับแต่ละบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน หากอยากสวย สุขภาพดี ต้องศึกษาหาข้อมูล ให้ดีๆ ก่อนด้วยนะคะ

มารอลุ้นกันว่าครบ 13 วัน "สาวตั๊ก บงกช" จะลดน้ำหนักได้ดังสูตรไหม ยังไง Sanook! Women เอาใจช่วยนะคะ ^^

ขอบคุณภาพประกอบ : อินสตาแกรม @takbongkod

อัลบั้มภาพ สูตรลดน้ำหนัก แบบ ตั๊ก บงกช 3 วันเห็นผล! ภาพที่ 10 / 18

สูตรลดน้ำหนัก แบบ ตั๊ก บงกช 3 วันเห็นผล!

อัลบั้มภาพที่เกี่ยวข้อง

สาวโดนบูลลี่ว่า "ยักษ์" หันมาดูแลตัวเอง จนลดน้ำหนักลงกว่า 20 กก.

"ใหม่ ดาวิกา" แชร์วิธีลดน้ำหนัก ดูแลตัวเอง ภายใน 5 วันเห็นผล

กินอย่างไรให้หุ่นดี! มิ้นต์ ชาลิดา เผยวิธีลดน้ำหนัก

"โกโก้ อารยะ" มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2019 แชร์สูตรหุ่นฟิต & เฟิร์ม