ดื่มน้ำมะเขือเทศช่วยให้ผิวขาวจริงหรือ? ดื่มมากไปจะเป็นอันตรายหรือเปล่า?

น้ำมะเขือเทศ ตัวช่วยเรื่องผิวขาวที่ผู้หญิงหลายคนยกให้เป็นตัวเลือกชั้นยอด เพราะทั้งถูกและดี กับความเชื่อที่ว่ายิ่งดื่มน้ำมะเขือเทศยิ่งทำให้ผิวขาว เห็นสาวๆในโลกออนไลน์แห่กันไปซื้อน้ำมะเขือเทศดอยคำมาดื่มกัน มีทั้งชอบดื่มเป็นประจำอยู่แล้ว กับพวกปิดจมูกกลั้นใจดื่ม หวังจะได้อานิสงค์ผิวขาวอมชมพูสุขภาพดี แต่ที่จริงแล้ว น้ำมะเขือเทศที่ว่านี้จะมีสรรพคุณช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้จริงหรือ วันนี้ ChicMinistry พามาพิสูจน์กันค่ะ

ความจริงของน้ำมะเขือเทศ

การที่ผิวคนเราจะขาวขึ้นได้ ต้องเกิดจากการลดเม็ดสีเมลานีนในชั้นผิวหนังให้ได้เสียก่อน ในน้ำมะเขือเทศมี สารไลปีน ช่วยปกป้องคลอลาเจนในชั้นผิว เพราะคลอลาเจนมีส่วนช่วยให้ผิวพรรณเกิดความชุ่มชื้น ช่วยเสริมความเรียบตึงให้กับผิวหนัง และยังช่วยทำให้ผิวดูเรียบเนียนกระชับ เมื่อดื่มน้ำมะเขือเทศแล้ว สารไลโคปีนจะทำให้ ผิวเนียนละเอียด และสว่างกระจ่างใสขึ้น

ดังนั้น น้ำมะเขือเทศ จึงเป็นตัวช่วยในเรื่อง ทำให้ผิวใส ไม่ได้ช่วยทำให้ผิวขาวแต่อย่างใดนะคะ

หลายคนยังเข้าใจผิดคิดว่ายิ่งดื่มน้ำมะเขือเทศมากเท่าไหร่จะยิ่งทำให้ผิวขาวมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งความจริงแล้วการดื่มน้ำมะเขือเทศในปริมาณที่มากเกินไปก็มีผลเสียกับร่างกายที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนเหมือนกันนะ

5 ข้ออันตรายหากดื่มน้ำมะเขือเทศมากจนเกินไป

 1. เลือดกำเดาไหล

 

 

2. ปัสสาวะบ่อย

 

3. เหนื่อยง่ายหายใจหอบ

 

4. ปัสสาวะขุ่นหรือมีกรวดทราย

 

5. ผมร่วง

อาการทั้งหลายเหล่านี้เกิดจากการที่ร่างกายเราได้รับวิตามินซีและโซเดียมในปริมาณที่มากเกินไปนั่นเอง รู้อย่างนี้แล้วสาวๆคนไหนอยากมีผิวสวยควบคู่กับสุขภาพที่ดีแนะนำให้ดื่มมะเขือเทศแค่หนึ่งกล่องต่อวัน หรือใครซื้อกล่องใหญ่มาก็ดื่มเพียง 1 แก้ว ต่อวัน ก็เพียงพอแล้วนะคะ

Story by: Prairie

Picture Credit: Pinterest Source : InfographicThailand

ติดตามทุกเทรนด์ก่อนใครและอัพเดทข่าวชิคๆ
ได้ที่ www.chicministry.com, Facebook Fanpage : facebook.com/chicministry
Twitter : twitter.com/ChicMinistry, IG : instagram.com/chicministryofficial, Line ID : chicministryofficial