กลายเป็นไอดอลสาวสุขภาพดีไปแล้วล่ะค่ะ สำหรับพิธีกรฝีปากกล้า กาละแมร์ พัชรศรี ที่ตอนนี้ทั้งหุ่นก็เป๊ะขึ้น สุขภาพก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดๆ และล่าสุดเมื่อวู้ดดี้ออกมาให้สัมภาษณ์ต่อหน้าสื่อมวลชน คู่กับแฟนหนุ่มที่ได้เปิดตัวแต่งงานกันไปเมื่อสองปีก่อน ว่าตอนนี้คิดอยากจะมีลูกแล้ว และสาวที่เล็งไว้ว่าอยากจะขอฝากให้ตั้งท้องให้ก็คือ สาวแมร์ นั่นเอง ^^

หนึ่งสิ่งที่ทำให้หนุ่มวู้ดดี้ ตัดสินใจเลือกสาวแมร์ก็เพราะว่า สาวแมร์เป็นคนรักสุขภาพ ดูแลตัวเอง และออกกำลังกายเป็นประจำ เห็นได้จากแต่ก่อนที่อาจจะดูเหมือนคนทั่วๆ ไป แต่ตอนนี้ สาวแมร์ดูเฟิร์มขึ้น อายุก็จะย่างเข้าเลข 4 แล้ว ยังเซ็กซี่มีกล้ามเนื้อที่พอดี สมส่วน หน้าตาดูสดใส ออร่าดูเปล่งปลั่งมากขึ้นนั่นเอง

Sanook! Women จะพาไปส่องการดูแลสุขภาพสไตล์กาละแมร์กันค่ะว่า เขามีเคล็ดลับดูแลสุขภาพยังไง ทานอาหารประเภทไหนบ้าง มาดูแล้วนำไปปรับใช้กันดูจ้า ^^

อัลบั้มภาพ ฟิตแอนด์เฟิร์ม! กาละแมร์ ไอดอลสาวสุขภาพดี ภาพที่ 12 / 26

ฟิตแอนด์เฟิร์ม! กาละแมร์ ไอดอลสาวสุขภาพดี

อัลบั้มภาพที่เกี่ยวข้อง

7 อาหารฤทธิ์เย็น ปรับสมดุลหน้าร้อน ซื้อง่าย ราคาไม่แพง

30 อาหารคลีน อาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยควบคุมน้ำหนัก ทำได้ด้วยตัวเอง

"แอน ทองประสม" เผยเคล็ดลับรักษาน้ำหนัก 49 กก.ในวัย 47 ปี พร้อมเมนูอาหาร 3 มื้อ

"เอสเธอร์ สุปรีย์ลีลา" เผยเทคนิคลดน้ำหนัก เคล็ดลับโกงหุ่นด้วยการแต่งตัว