7 เคล็ดลับสุขภาพฉาบสีรุ้ง

พลังของสีมีอิทธิพลต่อเราผ่านต่อมไพเนียลที่มีปฏิกิริยาในการตอบสนอง ส่งผลให้ความรู้สึก จิตใจ ฮอร์โมน และอารมณ์ในร่างกายของเราในขณะนั้นแตกต่างกันตามเฉดและความยาวคลื่นที่กระทบโสตสัมผัส แนวคิดนี้ได้กระตุ้นให้นักจิตวิทยานำพลังแต่ละสีมาปรับใช้เพื่อบำบัดอาการเจ็บป่วยต่างๆ ของร่างกายและจิตใจให้กับผู้ป่วยมากมายในปัจจุบัน โดยเรียกศาสตร์แห่งการรักษานี้ว่า สีบำบัด หรือ Color Therapy สามารถแบ่งชนิดหรือโทนสีออกเป็นกลุ่มสีโทนร้อน เป็นกลุ่มสีที่ทำให้เกิดความรู้สึกมีพลัง เร่าร้อน กระตือรือร้น และกระฉับกระเฉง ในทางจิตวิทยาความแรงของสีโทนร้อนจะช่วยกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกอยากอาหาร ทำให้เกิดความรู้สึกหิวและกระตุ้นให้มีชีวิตชีวาอยู่เสมอ และกลุ่มสีโทนเย็น เป็นกลุ่มสีที่ให้ความรู้สึกสดชื่น สงบ ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ และไม่ทำให้เครียด สีโทนเย็นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ต้องทำงานหนัก และใช้ความคิดเป็นอย่างมาก

 

 

 

          นอกจากผลทางจิตใจ ผลทางร่างกาย คืออีกหนึ่งความมหัศจรรย์ที่กำลังได้รับความสนใจ เพราะสามารถเยียวยาอาการร่างกายทั้งภายนอกและ ภายในที่ควบคุมด้วยต่อมใต้สมอง และฮอร์โมนต่างๆ อีกมากมาย และยิ่งเมื่อนำมาผสานรวมกับศาสตร์แห่ง แร่ธาตุอันเป็นความเชื่อ โบราณก็ยิ่งน่าพิศวง และนี่คือวิธีการเลือกใช้สี อัญมณี และศาสตร์บำบัดที่คุณสามารถศึกษาและทดลองได้ด้วยตัวเอง 

 

พลังซ่อนเร้น : สีเขียวให้ความรู้สึกร่มเย็น สบายตา ผ่อนคลาย ปลอดภัย ทำให้เกิดความหวังและความสมดุล

รัศมีบำบัดโรค : พลังของสีเขียวสามารถทำให้ประสาทตาผ่อนคลายและความดันโลหิตของเราลดลงได้ ทั้งยังช่วยผ่อนคลายระบบประสาท ป้องกันการจับตัวของก้อนเลือด ต่อต้านเชื้อโรค รักษาอาการของคนเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เยื่อบุอักเสบ หากเกิดอาการแน่นหน้าอก คัดจมูก ให้คุณลองหายใจเอาสีเขียวเข้าสู่ร่างกายโดยการเพ่งไปยังวัตถุที่มีสีเขียว คุณจะรู้สึกว่าปอดของคุณขยายตัว และหายใจได้สะดวกมากขึ้น ถ้าคุณมีเวลามากพอ ขอแนะนำให้คุณไปพักผ่อนตามสวนสาธารณะหรือตามชานเมือง

อัญมณีบำบัดโรค : ทัวร์มาลีน-เขียว เป็นหินที่มีพลังในการรักษาอาการยุบบวม แก้อาการอักเสบ รักษาอาการเจ็บคอได้ดี

 

 

พลังซ่อนเร้น : สีน้ำเงิน เป็นสีที่สร้างความเยือกเย็น คลายความเหงา และกระตุ้นแรงบันดาลใจการแสดงออกทางศิลปะ

รัศมีบำบัดโรค : พลังของสีน้ำเงินทำให้ระบบหายใจเกิดความสมดุลและแข็งแรงขึ้น ใช้ในการรักษาโรคความดันโลหิตสูง การรับพลังของสีน้ำเงินอาจทำได้ด้วยการสวมเสื้อผ้า หรือชุดชั้นในสีน้ำเงิน ที่ปกคลุมร่างกายช่วงอกซึ่งเกี่ยวกับระบบหายใจ และนับลมหายใจ หรือทำสมาธิโดยการเพ่งวัตถุสีน้ำเงิน หรือนึกภาพจุดสีน้ำเงิน ประสานไปกับการลากลมเข้าออก

อัญมณีบำบัดโรค : ลาปิส ลาซูลี ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ปวดศีรษะ ปวดประสาทอย่างรุนแรง

 

 

พลังซ่อนเร้น : สีฟ้าเป็นสีที่ให้ความรู้สึกสงบเยือกเย็น เป็นอิสระ ปลอดโปร่ง สบาย ปลอดภัย ใจเย็น และระงับความกระวนกระวายในใจได้ดี

รัศมีบำบัดโรค :  พลังของสีฟ้ามีคุณสมบัติในการรักษาอาการของโรคปอด ลดอัตราการเผาผลาญพลังงาน รักษาอาการเจ็บคอ และทำให้ชีพจรเต้นเป็นปกติ สีฟ้าเป็นสีที่เย็นทำให้จิตใจสงบและผ่อนคลาย ใช้ในการรักษาไข้ สีฟ้ามีคุณสมบัติในการลดความร้อนและอาการอักเสบต่างๆ เช่น รอยไหม้ที่เกิดจากแดดเผา เป็นต้น สีฟ้าจะช่วยลดอาการตึงเครียด อาการปวดศีรษะ บรรเทาอาการต่างๆ ที่เกิดจากกล่องเสียง เช่น อาการไอ ต่อมทอนซิลอักเสบ คออักเสบ และเสียงแหบ และลดอาการสะอึกได้ หญิงสาวในขณะที่มีประจำเดือนจะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนลงได้ โดยสวมชุดนอนสีฟ้า กางเกงในสีฟ้า เสื้อคลุมอาบน้ำสีฟ้า ผ้าเช็ดตัวสีฟ้า หรือนอนในห้องนอนสีฟ้า

อัญมณีบำบัดโรค : เทอร์ควอยซ์ ช่วยขจัดความสับสนวุ่นวาย ช่วยสมานแผลที่เกิดจาก ความร้อน

 

 

พลังซ่อนเร้น : สีแดงเป็นสีที่กระตุ้นระบบประสาทของเราได้รุนแรงที่สุด ให้ความรู้สึกเร้าใจ ตื่นเต้น ท้าทาย และ ตื่นตัว

 รัศมีบำบัดโรค : สีแดงมีผลต่อร่างกาย ช่วยให้ฮอร์โมนอะดรีนาลินทำงานได้ดี สร้างฮีโมโกลบินให้กับเซลล์เม็ดเลือดแดง และช่วยให้ระดับความดันโลหิตเป็นปกติ ทำให้ร่างกายอบอุ่น กระตุ้นระบบประสาทให้ตื่นตัว ลดอาการเฉื่อยชา และรักษาอาการซึมเศร้า มีประโยชน์ มากสำหรับผู้ที่มีภูมิต้านทานโรคต่ำ เมื่อคุณไม่สบายหรือรู้สึกหนาว ให้คุณใส่ถุงเท้า ผ้าพันคอ หรือเสื้อสีแดง จะช่วยให้คุณรู้สึกอบอุ่นขึ้น หรือกำหนดลมหายใจ ทำสมาธิ และเพ่งไปยังวัตถุสีแดง

อัญมณีบำบัดโรค : ทับทิม ใช้ลดไข้ สามารถลดได้ประมาณ 0.5-0.7 องศาเซลเซียส มีความเชื่อว่า เวลาเด็กมีไข้ให้เอาทับทิมใส่มือเด็กเล็กกำไว้ ไข้จะลด

 

 

พลังซ่อนเร้น : สีเหลืองช่วยให้ระบบการทำงานของน้ำดีและลำไส้เป็นปกติ ช่วยปรับสมดุล ของระบบทางเดินอาหาร

รัศมีบำบัดโรค : มีผลต่อร่างกายช่วยให้ระบบประสาท กล้ามเนื้อหัวใจ และระบบหมุนเวียนโลหิตทำงาน ได้ดี ช่วยกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย เช่น ตับ กระเพาะปัสสาวะ ทำให้การหลั่งน้ำย่อยทำงานได้ดี ลดอาการท้องผูก บรรเทาอาการปวดตามข้อ ช่วยให้ แคลเซียมส่วนเกินที่เกาะอยู่ตามข้อต่อสลายตัว กระตุ้นการทำงานของตับและไต ช่วย ขับเมือกต่างๆ ออกจากร่างกาย ทำให้หลอดเลือดสะอาด การรับสีเหลืองเข้าสู่ร่างกายทำได้โดยนั่งสมาธิเพ่งไปยังวัตถุที่เป็นสีเหลือง หรือนั่งตากแดดอ่อนๆ ยามเช้า

อัญมณีบำบัดโรค : ซิทริน มีสีเหลือง คล้ายๆ บุษราคัม แต่เนื้อหินอ่อนกว่าบุษราคัม สามารถแก้ท้องอืด ด้วยการเอาไปแช่น้ำดื่ม หรือทำเป็นเข็มขัดคาดเอว

 

พลังซ่อนเร้น : สีส้มเป็นสีแห่งความสร้างสรรค์ อบอุ่น สดใส มีสติปัญญา ความทะเยอทะยาน เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง
 
รัศมีบำบัดโรค : สีส้มมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินหายใจ ทำให้หายใจได้คล่องขึ้นและลึกขึ้น สีส้มจะมีผลต่อภาวะจิตใจ ระบบประสาท ระบบการหายใจ สีส้มเป็นสีที่ให้แคลเซียม ดังนั้น หญิงมีครรภ์หรือมารดาที่ให้นมบุตรจะได้รับคำแนะนำให้ใช้สีส้มเพื่อกระตุ้นการหลั่งของน้ำนม ช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง การรับสีส้มเข้าสู่ร่างกายทำได้โดยการสวมใส่เสื้อผ้าที่มีสีส้ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงกลางลำตัวจนถึงช่วงขา เนื่องจากสีส้มจะส่งผล ต่อการทำงานของกระเพาะอาหาร ตับอ่อน กระเพาะปัสสาวะ และปอด ช่วยไล่ลม และขับแก๊สออกจากร่างกาย

อัญมณีบำบัดโรค : คามิเลียน ลักษณะหินขุ่นสีเป็นสีน้ำผึ้ง ใช้แก้ไอ คล้ายกับทัวร์มาลีน ต่างกันตรงที่แก้อาการยุบบวมไม่ได้

พลังซ่อนเร้น : สีม่วงช่วยให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย กระตุ้นให้เกิดแรงบันดาลใจ และสร้างความสงบใน จิตใจได้เป็นอย่างดี

รัศมีบำบัดโรค : สีม่วงช่วยเยียวยาสมองที่ถูกกระทบกระเทือน โรคลมบ้าหมู และอาการผิดปกติทางประสาทหรือจิตใจ เช่น ความผิดปกติที่เกิดจากความกดดัน และอาการทรงตัวไม่อยู่ นอกจากนั้นยังช่วยบรรเทาอาการปวดประสาท บรรเทาอาการที่เกิดกับตา หู จมูก ถ้าสายตาของคุณอ่อนล้าจากการดูทีวีหรือจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน   ให้พักสายตาประมาณ 15 นาที จากนั้นเพ่งไปยังวัตถุที่เป็นสีม่วงจะช่วยให้การเคลื่อนไหวของตาและสายตาแข็งแรงขึ้น

อัญมณีบำบัดโรค :อะเมทิสต์-หินสีม่วง มีเส้นแรงเหนี่ยวนำทำให้ระบบประสาทสงบลง แต่ถ้าเวลานอนต้องเอาไว้ใต้หมอนจะทำให้หลับสนิทสบายขึ้น