SHAPE : ตุลาคม 2552

HI-LIGHT
SHAPE: THE NO.1 WOMEN'S GUIDE TO BEAUTY & HEALTH
HEALTH FOR WOMEN: No. 43 / OCTOBER 2009 / Vol. 4

PROMOTION
สมัครสมาชิก/ต่ออายุนิตยสาร SHAPE 1 ปี (12 เล่ม) วันนี้ เพียง 1,080 บาท
รับฟรี SHAPE BEAUTY GYM BAG กระเป๋าทรงสปอร์ตสีชมพูสดใส

หรือ สมัครสมาชิก/ ต่ออายุ 1 ปี (12 เล่ม) ในราคาพิเศษ 990 บาท จากปกติ 1,080 บาท (งดรับของสมนาคุณ)

ON OUR COVER
เย้ายวนเกินพิกัดด้วยพลังแห่งเรียวปากแดง
สร้างลุคสวยหลากสไตล์ ทั้งเริดหรู โฉบเฉี่ยว และเย้ายวนใจ ด้วยลิปติกสีแดง

8 สุดยอดพลังอัจฉริยะจากธรรมชาติ
แนะนำ 8 พืชพรรณที่ได้รับการโหวตให้เป็นสุดยอดอาหารบำรุงผิวสวย ตัวช่วยให้คุณดูดีอย่างปลอดภัย

ร่วมโหวต "มอยส์เจอไรเซอร์" ลุ้นรางวัล

ถาม - ตอบปัญหา คืนความซู่ซ่าให้ชีวิตรัก
รวมคำถาม-คำตอบเรื่องบนเตียงที่ผู้หญิงยุคใหม่จำเป็นต้องรู้

พิฆาตภูมิแพ้ด้วย 12 กลยุทธ์สุดเวิร์ค
อย่ายอมให้อาการน้ำมูกน้ำตาไหลก่อกวนจนคุณหมดสนุก ถึงเวลาเอาชนะภูมิแพ้ด้วยวิธีง่ายๆ เพียงปรับกิจวัตรประจำวัน

วิ่งการกุศล Shape Run'09
สมัครด่วนวันนี้ ลุ้นรางวัลเพียบ!

สวย - เซ็กซี่ - ขี้เล่น สไตล์เมย์ - พิชญ์นาฏ
สาวสวยนัยน์ตาซุกซน กับแง่มุมการออกกำลังกายที่หลายคนอาจไม่เคยรู้

8 ท่าสุดเริดเสกหุ่นเร้าใจ
ในแบบนาตาชา เบดิงฟีลด์

กินปลาให้อร่อยและปลอดภัย
แนะนำ 5 กฏในการกินอาหารทะเลให้ได้ประโยชน์สูงสุดและปลอยภัยต่อร่างกาย