8 เคล็ดล้างหน้าที่คุณไม่เคยรู้

             รู้หรือเปล่า สาเหตุหนึ่งของปัญหาสิว นั่นก็คือการล้างเครื่องสำอางค์ออกจากใบหน้าไม่หมดจด แล้วยังทำให้การบำรุงผิวที่ตามมาลงใบบำรุงอย่างไม่เต็มที่อีกด้วย 

             เรื่องที่น่าสนใจก็คือ มีสาวๆ จำนวนไม่น้อยเลยที่เชี่ยวชาญเรื่องการแต่งหน้ามากขั้นตอน ยิ่งกว่าการล้างเครื่องสำอางค์เพียงหนึ่งขั้นตอนเสียอีก อย่างนี้ต้องพกเคล็ดลับกันด่วน ผิวจะได้หายใจได้ และไม่แบกสารเคมีจากเครื่องสำอางค์ไว้บนใบหน้าอีกต่อไป

 

เคล็ดข้อ 1: เลี่ยงสารล้างหน้าที่มีสารสังเคราะกลุ่ม SLS (หรือ SLES)
  
             นั่นเพราะสารเคมีกลุ่มนี้ทำหน้าที่ลดแรงตึงผิว (Sodium Lauryl Sulfate) ทำให้โฟมล้างหน้าเกิดฟอง หลังล้างหน้าผิวจะรู้สึกตึง จึงทำให้เรารู้สึกเหมือนกับว่าหน้าสะอาด ทั้งที่ความเป็นจริงแล้ว เป็นสารเคมีควรเลี่ยงที่อาจทำให้ผิวแพ้ได้ และในปัจจุบันก็มีสารทดแทนสารเคมีตัวนี้มากมายและยังสกัดได้จากธรรมชาติอีกด้วย

เคล็ดข้อ 2: เคล็ดคือการรักษาความสมดุล
 
             จุดประสงค์ของการล้างหน้า (ที่ไม่รวมการลบเครื่องสำอาง) คือการชะล้างคราบสกปรกและไขมันที่อาจไปอุดตันรูขุมขน แต่การใช้โฟมล้างหน้าที่ทำให้ผิวตึง จะสร้างโอกาสในการนำไขมันตามธรรมชาติให้หลุดออกไป และทำให้สภาพความเป็นกรดอ่อนๆ ของใบหน้า (ที่ทำหน้าที่กำจัดแบคทีเรีย) เปลี่ยนไป ทางที่ดีจึงควรเน้นสารล้างหน้าที่ไม่ทิ้งความตึงผิว และยังคงรู้สึกว่าผิวชุ่มชื่นหลังใช้

เคล็ดข้อ 3: ล้างหน้าตอนเช้าน้อยๆ  

             เรากำลังหมายถึงการล้างหน้าที่ให้อ่อนโยนที่สุดในช่วงเช้า อาจเป็นสารล้างหน้าที่ไม่มีฟอง การเช็ดด้วย Wipe ที่อ่อนโยน หรือแม้แต่การล้างน้ำเปล่า นั่นเพราะช่วงเวลานอนผิวหน้าของไมได้เผชิญกับฝุ่นควันใดๆ นอกเสียจากการขับเหงื่อและผลิตไขมันเพียงเล็กน้อย จึงไม่มีความจำเป็นอะไร ที่เราจะใช้โฟมล้างหน้าฟองหนาๆ ให้ผิวยิ่งแห้งมากขึ้น

เคล็ดข้อ 4: ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งก็พอ

             เมื่อเคล็ดลับคือการรักษาระดับไขมันตามธรรมชาติให้ทำงานตามปกติ การล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ในช่วงเช้าและเย็น ก็เพียงพอมากแล้ว แต่เน้นสักนิดในช่วงเย็น ที่หากเราแต่งหน้ามาก ก็ควรเช็ดล้างด้วยคลีนซิ่ง โลชั่น หรือ คลีนซิ่ง ออยล์ ก่อน จากนั้นจึงค่อยล้างออกอีกครั้งเพื่อให้ผิวสะอาดที่สุด อาจตามด้วยโทนเนอร์ที่เน้นสารสกัดจากรรมชาติ เพื่อให้กลไกผิวทำงานสอดคล้องกัน

เคล็ดข้อ 5: กดเบาๆ และนวด

             ผิวหน้ามีความบอบบางมาก ยิ่งเราลงแรงมากเท่าไร ผิวอาจบอบช้ำ เกิดริ้วรอย หรือรูขุมขนอาจกว้างมากขึ้น ขณะล้างหน้า ลองขยี้เนื้อเจล หรือครีมล้างหน้าก่อนบนฝ่ามือ จากนั้นกดเบาๆ บนผิวแล้วนวดวนเป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้า ล้างออกให้หมดจด และใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มๆ ซับเบาๆ ให้แห้ง

เคล็ดข้อ 6: แยกการล้างหน้าและการสครับออกจากกัน

             แม้การใช้ครีมล้างหน้าที่ผสมสารสครับ (แบบ 2 in 1)  จะทำให้เรารู้สึกสะดวกสบาย แต่ก็สามารถทำร้ายผิวได้อย่างไม่ตั้งใจ เพราะการล้างหน้าควรเบามือ ในขณะที่การสครับคือการกดและใช้สารบางชนิดมาช่วยขัดลอกเซลล์ผิว ที่ไม่ควรทำบ่อยๆ หรืออย่างมากเพียงอาทิตย์ละครั้ง ดังนั้นยิ่งไม่เป็นการดีแน่หากเราล้างหน้าพร้อมสารสครับในทุกวัน ที่เป็นการกำจัดสารหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติออกอย่างไม่ตั้งใจ

เคล็ดข้อ 7: ล้างมือให้สะอาดก่อนล้างหน้า

             เพราะมือของเราสะสมเชื้อโรคไว้มากมายในแต่ละวัน การปล่อยให้เชื้อโรคเหล่านี้ติดบนใบหน้าจึงไม่ดีแน่ ทางที่ดีควรล้างมือให้สะอาดก่อนด้วยสบู่ หรือล้างหน้าหลังอาบน้ำ จากนั้นจึงค่อยบีบสารล้างหน้าลงบนฝ่ามือ แล้วล้างตามขั้นตอน

เคล็ดข้อ 8: สระผมก่อนล้างหน้า

              มีสาวๆ หลายคนมีสิวเพราะแพ้แชมพู ด้วยเพราะแชมพูมีสารเคมีหลายๆ ชนิดเป็นส่วนผสม ซึ่งมีความเข้มข้นสูง เสี่ยงต่อการระคายเคืองง่าย ดังนั้นแล้ว ควรที่จะล้างหน้าเป็นขั้นตอนสุดท้าย ทั้งยังเป็นการทำความสะอาดคราบแชมพูออกจากใบหน้าไปในตัว

 

ขอขอบคุณ ข้อมูลจากผลิตภัณฑ์สบายอารมณ์ อ่านไอเดียแนวทางธรรมชาติได้ทุกวันที่ www.sabai-arom.com