บอกลารอยคล้ำรอบดวงตาพร้อมมีหุ่นสวยด้วยอาหารไดเอท

นับว่าปัญหารอยคล้ำรอบดวงตา เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้ง่ายอย่างมาก โดยเฉพาะสาวๆ ที่ทำงานเพลินจนเลยเวลาพักผ่อนเป็นประจำ แต่เมื่อปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นมาแล้ว คุณจะหาวิธีแก้ไขอย่างไรเพื่อไม่ทำให้เกิดผลเสียต่อใบหน้าที่สวยใสนั้นได้ วันนี้เราได้นำวิธีแก้ปัญหาดังกล่าวที่สามารถเอาใจคนลดน้ำหนักและอยากให้รอยคล้ำรอบดวงตาหายไปมาแนะนำกัน อยากรู้กันแล้วใช่ไหมคะว่า สูตรที่ว่านั้นต้องทำอย่างไร ถ้าเช่นั้น ตามไปดูพร้อมๆ กันเลยค่ะ

สูตรที่ 1
ส่วนผสม แครอทและน้ำร้อน
วิธีใช้ ฝานแครอทเป็นชิ้นบางๆ แล้วนำไปแช่ในน้ำร้อนประมาณ 5-10 นาที จากนั้นจึงนำน้ำที่แช่แครอทเมื่อสักครู่มาดื่มก่อนอาหาร 3 ครั้งต่อวัน สังเกตได้ว่าสูตรนี้จะช่วยลดรอยคล้ำรอบดวงตาได้เป็นอย่างดี อีกทั้งแครอทที่เราหั่นแล้วนั้น ยังสามารถนำมารับประทานได้อีกด้วยนะคะ โดยอาจจะจัดใส่จานสลัดหรือทานคู่กับน้ำพริก เหมาะเป็นอีกหนึ่งเมนูไดเอทให้สาวๆ ทานอิ่มอร่อยท้องได้อีกมื้อดีทีเดียว

สูตรที่ 2
ส่วนผสม น้ำมะเขือเทศ, น้ำมะนาว, เกลือผงและใบมิ้นต์
วิธีใช้ ผสมน้ำมะเขือเทศและน้ำมะนาวให้เข้ากัน ตามด้วยเกลือเล็กน้อย หรืออาจเพิ่มความหอมด้วยการใส่ใบมิ้นต์สักสองสามใบ แล้วนำมาดื่มเป็นประจำ นอกจากจะได้ความสดชื่นจากใบมินท์และวิตามินซีจากผักผลไม้อย่างมะเขือเทศและน้ำมะนาวแล้ว สูตรนี้ก็จะช่วยแก้ปัญหารอบตาดำคล้ำจากภายในได้เช่นเดียวกันค่ะ

สูตรที่ 3
ส่วนผสม วิตามินซีจากผักผลไม้
วิธีใช้ เพิ่มการกินวิตามินซีจากผักผลไม้ในทุกมื้ออาหารในแต่ละวัน จะช่วยแก้ปัญหารอยคล้ำรอบดวงตาได้ สำหรับบรรดาผักผลไม้ที่ให้วิตามินซี ก็ได้แก่ มะเขือเทศ มะนาว สับปะรด มะละกอ แอปเปิ้ล ส้ม สตรอว์เบอร์รีและฝรั่ง เป็นต้น อีกทั้งเป็นอาหารจากธรรมชาติที่ให้ใยอาหารสูงอย่างมาก ยิ่งทานยิ่งสุขภาพดี ผิวพรรณเปล่งปลั่งกระจ่างใสและได้หุ่นสวยมาเป็นของแถมดับเบิ้ลอีกด้วย

เป็นยังไงกันบ้างคะ สำหรับสูตรง่ายๆ ที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ เชื่อว่าสาวๆ หลายคนสามารถนำไปใช้ได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงที่กำลังวุ่นวายกับการทำงาน จนไม่มีเวลาได้พักผ่อนนานๆ ก็ตาม เพราะสูตรที่นำมาแบ่งปันกันในครั้งนี้ ถือได้ว่าสามารถทำในช่วงที่กำลังพักรับประทานอาหารในแต่ละมื้อได้ ด้วยการแอบขโมยช่วงเวลาเหล่านั้นมาสักประมาณ 5 นาทีก็สามารถทำสูตรนี้มาใช้ได้อย่างสบายแล้ว สำหรับใครที่สนใจสูตรไหนเป็นพิเศษ ลองนำไปทำดูกัน และถ้าได้ผลอย่างไรอย่าลืมมาแชร์ผลลัพธ์ให้ได้รู้กันบ้างนะคะ