เทคนิคง่ายๆ สร้างเสริมลูกน้อยให้อารมณ์ดีสดใส

วัยทารกเป็นช่วงวัยที่คุณแม่ต้องใส่ใจประคบประหงมดูแลเค้าให้ดีมากที่สุด คุณแม่บางท่านถึงกับมดไม่ให้ไต่ไรไม่ให้ตอมกันเลยทีเดียว แต่ขณะเดียวกัน การที่เราดูแลใส่ใจมากๆ อาจทำให้เรากลายเป็นเด็กที่เติบโตขึ้นมาบอบบาง อ่อนแอและอ่อนต่อโลกเกินไปก็ได้นะคะ ดังนั้น เราจึงต้องดูแลเขาในแบบพอดีและเพื่อให้เขาเติบโตมาเป็นเด็กอารมณ์ดีสดใสวันนี้เรามีเทคนิคง่ายๆ ที่คุณแม่สร้างเสริมให้เขาได้ตั้งแต่วัยแบเบาะมาฝากให้ได้ทำตามกันแล้วค่ะ

ให้ลูกน้อยนอนพักให้เพียงพอ
การที่ลูกน้อยจะเป็นเด็กอารมณ์ดีแจ่มใส มาพร้อมพัฒนาการที่พร้อมจะเรียนรู้ได้นั้น สำหรับวัยทารกแล้วคุณแม่จะต้องพยายามให้เขานอนให้มากที่สุด สมองเด็กๆ จะมีพัฒนาการที่ดีตั้งแต่วัยเยาว์ก็เริ่มจากการนอนหลับให้เต็มอิ่มนั่นเอง ดังนั้น ควรจัดห้องหรือดูแลบรรยากาศของห้องนอนลูกน้อยให้ปลอดจากเสียงดังรบกวน เพื่อให้การนอนหลับของเขาเป็นไปอย่างนิ่งสงบ หลับลึกเพื่อป้องกันการตื่นรู้สึกตัวง่าย เพราะหากเด็กนอนพักผ่อนไม่เต็มอิ่มหรือนอนน้อย นอนไม่เพียงพอ เมื่อนั้น อารมณ์ของเขาย่อมไม่ร่าเริงแถมขี้แยง่ายๆ อีกด้วย

ทำอาหารที่มีประโยชน์เพื่อสุขภาพของลูก
เรื่องอาหารของทารกเป็นสิ่งที่คุณแม่ต้องใส่ใจอย่างละเอียดอ่อนมากทีเดียว และเด็กทารกนั้นควรได้รับอาหารเสริมตามความเหมาะสมในแต่ละช่วงวัยของเขาอย่างเพียงพอ นอกเหนือจากการดื่มนมแม่แล้ว คุณแม่ควรมองหาอาหารเสริมตามวัยที่เด็กน้อยควรได้รับไปพร้อมกันด้วย อาหารที่ดีมีประโยชน์นอกจากช่วยให้สุขภาพเขาแข็งแรงดีแล้ว ยังส่งเสริมให้อารมณ์ดีตามมาอีกด้วยค่ะ

ชวนเขาเล่นเพื่อกระตุ้นพัฒนาการและอารมณ์
ในยามที่เขาตื่นนอนคุณแม่ควรหมั่นอยู่คุยและคอยเป็นเพื่อนเล่นแก่เขาเสมอ การเล่นกับลูกน้อยไม่ว่าจะเป็นการเล่นของเล่นที่มีรูปทรงสีสันต่างๆ ล้วนทำให้เด็กรู้สึกสนุกสนานและตื่นตัวในการเรียนรู้เสมอ และหากคุณแม่หมั่นพูดคุย หัวเราะกับเขาด้วย จะทำให้เด็กสัมผัสได้ถึงอารมณ์ที่แจ่มใสของคุณแม่และพลอยยิ้มหรือหัวเราะออกมากับคุณพร้อมกันด้วยค่ะ เท่านี้ก็จะช่วยกระตุ้นให้เขาเป็นเด็กที่อารมณ์ดีสดใสและเติบโตมาอย่างชาญฉลาดมากขึ้นได้ง่ายๆ แล้ว พร้อมกันนี้ หมั่นหาเวลาพาเขาออกไปสัมผัสบรรยากาศธรรมชาตินอกบ้านกันบ้าง ไม่ควรอยู่แต่ในบ้านกันอย่างอุดอู้ อาจจะเป็นในตอนเช้าหรือตอนเย็นๆ ก็ได้ค่ะ เพื่อสัมผัสอากาศบริสุทธิ์และแสงแดดอ่อนๆ ทำให้ร่างกายของเราได้รับภูมิต้านทานไปพร้อมกัน

หวังว่าไม่ใช่เรื่องยากเลยสำหรับคุณแม่มือใหม่และมือเก่าทั้งหลาย ใครที่ต้องการสร้างเสริมพัฒนาการแห่งการเรียนรู้และเพื่อให้ลูกน้อยเป็นเด็กอารมณ์ดีแจ่มใส หากคุณแม่นำเอาเทคนิคจากเราไปใช้ รับรองลูกของคุณจะต้องเติบโตแข็งแรงสมวัยและอารมณ์ดีไม่งี่เง่า แถมยังเป็นเด็กเลี้ยงง่ายแน่นอนค่ะ