ผิวสวยใสแบบไม่ต้องกลัวแดด แค่เลือกซื้อครีมกันแดดอย่างถูกต้อง

แม้จริงอยู่ที่ปัจจุบันมีครีมกันแดดมากมายหลายยี่ห้อวางขายเป็นจำนวนมาก อาจทำให้เราตัดสินใจเลือกซื้อได้ไม่ค่อยถูกต้องนัก ดังนั้น เราจึงต้องคำนึงถึงความเหมาะสมในการนำมาใช้งานพร้อมกันเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพในการปกป้องรังสีจากแสงแดดได้อย่างสูงสุด

ทำความรู้จักชนิดของรังสี UV
สาวๆ จึงต้องทำความเข้าใจก่อนเลือกซื้อว่ารังสียูวีที่มาพร้อมแสงแดดนั้นมีอยู่ด้วยกัน 2 ชนิด โดยดูได้จากค่า SPF (sun protection factor) ก็คือ UVA ซึ่งเป็นรังสีที่มีอยู่ตลอดวัน โดยเกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มมีแสงอาทิตย์จนกระทั่งพระอาทิตย์ตก และรังสีนี้เองที่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวของสาวๆ เราเกิดริ้วรอยได้ง่าย และแม้ว่าเราจะนั่งทำงานภายในห้อง ไม่ได้ออกไปเผชิญกับแสงแดดก็ตาม แต่การเปิดหน้าต่างรับแสงแดดเข้ามาก็ทำให้มีโอกาสในการได้รับรังสี UVA ได้เช่นเดียวกัน ส่วนรังสีอีกชนิดนั้นก็คื รังสี UVB อันเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวของเราหมองคล้ำและไหม้เกรียมได้ง่ายยิ่งขึ้น ทั้งยังส่งผลให้เห็นทันตาได้ภายใน 24-48 ชั่วโมงอีกด้วย เพราะฉะนั้น การที่สาวๆ เลือกซื้อครีมกันแดดที่มี SPF จึงสามารถปกป้องได้เพียงแค่รังสี UVB แต่เพียงเท่านั้น แต่กลับไม่สามารถช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA ที่ทำให้เกิดริ้วรอยได้เลย ดังนั้น เราจึงควรเลือกซื้อครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องรังสีได้ทั้งชนิด UVA และ UVB ซึ่งสามารถอ่านได้จากรายละเอียดบนตัวผลิตภัณฑ์ที่ระบุเอาไว้

เลือกใช้ค่า SPF สูงต่ำอย่างไรดีนะ
นอกจากนี้ สาวๆ หลายคนล้วนมีคำถามกันว่าการเลือกซื้อครีมกันแดด โดยเลือกจากค่า SPF ที่มีความแตกต่างกันนั้น แบบไหนจะให้ประสิทธิภาพดีกว่ากันอย่างไรบ้าง โดยในความเป็นจริงแล้ว ประสิทธิภาพของครีมกันแดดหากเทียบจากค่า SPF สูงต่ำนั้น ล้วนมีความแตกต่างกันเพียงแค่ 1% เท่านั้นค่ะ โดยค่า SPF 15 สามารถปกป้องรังสี UVB ได้ 93% ส่วนค่า SPF 30 ปกป้องได้ 97% ในขณะที่ค่า SPF 50% ขึ้นไป สามารถปกป้องรังสีได้ 98% ดังนั้น จึงสรุปได้ว่า ด้วยระยะความแตกต่างเพียงเล็กน้อยเท่านี้ เราไม่จำเป็นจะต้องเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ ให้ต้องสิ้นเปลืองเงินแพงๆ หรืออาจจะเสี่ยงกับการมีผิวระคายเคือง ตลอดจนเกิดสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ รวมถึงการป้องกันไม่ให้เกิดคราบเหนียวเหนอะหนะจากเนื้อครีมได้อีกทางหนึ่งด้วย

เพราะฉะนั้น เมื่อสาวๆ ได้ทราบถึงที่มีที่ไปของค่า SPF และรังสี UVA และ UVB กันมากขึ้นแล้ว จากนี้หวังว่าการเลือกซื้อครีมกันแดดของสาวๆ จะมาพร้อมการตัดสินใจที่ง่ายดายยิ่งขึ้นกันนะคะ เพื่อที่ผิวสวยไร้ความหมองคล้ำและปราศจากริ้วรอยก่อนวัยจะได้อยู่กับเรานานๆ นั่นเองค่ะ

อย่าลืมกันนะคะสาวๆ เพราะความสวยเป็นสิ่งที่เรารอไม่ได้ ดังนั้น แม้แต่แสงแดดที่ทำให้ผิวพรรณของเราหมองคล้ำดำกร้าน เราก็ต้องหมั่นพยายามปกป้องดูแลกันให้ถึงที่สุด เพื่อผิวขาวใสจะได้เป็นของเราตลอดไปและใครเห็นก็ต้องหลงรักผิวคุณไปด้วยเช่นกันนั่นเอง