มาฟื้นฟูผิวเสียหลังจากเล่นน้ำสงกรานต์กันเถอะ

การดูแลผิวพรรณของผู้หญิงเรานับว่าเป็นเรื่องปกติที่เราจะต้องใส่ใจบำรุงทุกวันกันอยู่แล้ว และยิ่งกับเทศกาลสาดน้ำสงกรานต์ที่เพิ่งผ่านพ้นไปหมาดๆ เชื่อว่าสาวๆ หลายคนที่ออกไปเล่นน้ำตากแดดมาย่อมต้องมาพร้อมปัญหาผิวคล้ำเสียกันเป็นแน่ วันนี้เราจึงชวนสาวๆ มาฟื้นบำรุงผิวเสียให้กลับมาสวยสดใสกันอีกครั้ง ว่าแล้วก็ตามมาดูกันเลยค่ะ

ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว
ผักผลไม้ อาหารจำพวกธัญพืชและนมซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซี อีและบีรวมล้วนช่วยบำรุงผิวจากภายในได้อย่างล้ำลึก หลังจากที่สาวๆ ไปเล่นน้ำสงกรานต์กันมาจนผิวหมองคล้ำดำเสียกันแล้วก็อย่าลืมบำรุงผิวพรรณให้กลับมาสดใสด้วยผักผลไม้และอาหารที่มีประโยชน์เหล่านี้กันมากๆ นะคะ

ดื่มน้ำเติมความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณ
วันที่เราออกไปเล่นน้ำแน่นอนว่าผิวย่อมเผชิญกับแสงแดดจ้าอันร้อนระอุ และแสงแดดเหล่านั้นก็ย่อมดูดซับเอาความชุ่มชื้นในผิวออกไปพร้อมกัน ทำให้ผิวสาวเผชิญกับความแห้งกร้านบางคนมาพร้อมผิวที่ไหม้เกรียมด้วยซ้ำ เพราะฉะนั้น แนะนำหันมาดื่มน้ำเปล่าให้มากเข้าไว้โดยดื่มให้ได้ 8-10 แก้วต่อวันค่ะ หรืออาจจะปั่นน้ำผักผลไม้แล้วดื่มระหว่างวันก็ได้เช่นกัน เพื่อเติมอาหารผิวอย่างล้ำลึกและทำให้ผิวพรรณสดใสชุ่มชื้นขึ้น

มาส์กด้วยว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้สมุนไพรชั้นเยียมเยียวยาอาการผิวไหม้จากแดด เพียงนำเนื้อจากว่านหางจระเข้มาทาลงบนผิวพรรณให้ทั่วหรือใช้เจลว่านหางจระเข้ก็ได้เช่นกัน เพียงทาบางๆ แทนโลชั่นหรือครีมทาผิวจนกว่าผิวของคุณจะหยุดลอกก็สามารถบรรเทาอาการอักเสบผิวกันได้แล้ว

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว
บรรดาเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวอย่างโลชั่นหรือสครับที่มีส่วนผสมจากไวท์เทนนิ่ง กรด AHA และวิตามิน C สาวๆ ควรหลีกเลี่ยงไม่ควรใช้ในระยะนี้เนื่องจากผิวของเราไม่ควรถูกกระตุ้นให้เกิดการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว เพราะจะทำให้ผิวยิ่งระคายเคือง อักเสบและเป็นการรบกวนผิวมากขึ้นได้ อีกทั้งไม่ควรทำอย่างมากที่สุดก็คือการสครับผิวทันที ควรเว้นระยะเวลาสัก 5-7 วันไปก่อน แล้วเซลล์ผิวมันจะเกิดการกระตุ้นกระบวนการผลัดเปลี่ยนเซลล์ใหม่ด้วยตัวมันเองค่ะ

สครับผิวด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ
หลังจากผ่านระยะเวลาไปได้สัก 1-2 สัปดาห์แล้ว คราวนี้สาวๆ ที่อยากสครับผิวเพื่อขจัดไล่คราบความหมองคล้ำก็สามารถทำกันได้แล้วค่ะ อาจใช้ส่วนผสมที่หาได้จากธรรมชาติง่ายๆ อย่างขมิ้นผง น้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวก็ได้เช่นกัน โดยนำส่วนผสมดังกล่าวมาผสมให้กลายเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมานวดลงบนผิวอย่างเบามือ ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด ทำเพียงสัปดาห์ละ 1 ครั้งติดต่อกันประจำ รับรองสภาพผิวที่เคยหมองคล้ำดำแห้งกร้านจะกลับมาขาวใสเนียนนุ่มและผุดผ่องเป็นยองใยอีกครั้งแน่นอน

เป็นอย่างไรกันบ้างเอ่ย เชื่อว่าสาวๆ หลายคนที่ไปเล่นน้ำสงกรานต์กลับมาย่อมมีสภาพผิวที่แห้งกร้านดำคล้ำจากแดดกันไม่น้อย เพราะฉะนั้น อย่าลืมนำสูตรฟื้นบำรุงผิวจากเราไปใช้ปรนนิบัติเพื่อให้ผิวสวยกลับมาเป็นของคุณกันอีกครั้งนะคะ