3 เคล็ดลับฟื้นฟูผิวคล้ำเสียจากแดดให้สวยรับซัมเมอร์อีกครั้ง
![3 เคล็ดลับฟื้นฟูผิวคล้ำเสียจากแดดให้สวยรับซัมเมอร์อีกครั้ง](http://s.isanook.com/wo/0/ud/14/70213/70213-thumbnail.jpg?ip/crop/w728h431/q80/jpg)
ในช่วงฤดูร้อนแบบนี้มักจะมีกิจกรรมที่ทำให้เราออกไปในที่กลางแจ้ง ไม่ว่าจะเป็นการไปเล่นน้ำทะเล ไปว่ายน้ำคลายร้อนที่สระว่ายน้ำหรือไปเล่นน้ำในวันสงกรานต์ เป็นต้นค่ะ แต่เมื่อมีการออกแดดนานๆ ในช่วงฤดูร้อนแบบนี้มักจะทำให้เกิดอาการผิวหนังไหม้แดดขึ้นมาค่ะ การไหม้แดดของผิวหนังไม่ว่าจะเป็นส่วนไหนของร่างกายก็จะทำให้มีอาการแสบร้อนหรือปวดแสบปวดร้อนเกิดขึ้น เรามาดูกันว่ามีวิธีอะไรที่จะช่วยหรือบรรเทาอาการแสบร้อนจากผิวไหม้ได้บ้างค่ะ
![skin-sun1](http://s.isanook.com/wo/0/ud/14/70213/70213-20171002045104-b3f48c8.jpg)
1. นมสด ในน้ำนมสดนอกจากดื่มอร่อยและมีแคลเซียมสูงแล้ว สาวๆ ทราบไหมคะว่าในนมนั้นมีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดแสบปวดร้อนลงได้และยังช่วยคืนความชุ่มชื่นให้แก่ผิวได้อีกด้วย การใช้นมนั้นหากเราผิวไหม้ไม่กินบริเวณกว้างมากนัก ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบนมโดยให้ผ้าเปียกชุ่มๆ แล้วนำมาวางไว้บนส่วนที่ผิวไหม้ค่ะ แต่หากผิวไหม้เป็นบริเวณกว้างมากๆ ให้ใช้นมผสมกับน้ำเย็นผสมแบบไม่ให้ใสเกินไป เพื่อใช้สำหรับแช่ตัวค่ะ
![skin-sun2](http://s.isanook.com/wo/0/ud/14/70213/70213-20171002045104-c31090d.jpg)
2. น้ำผึ้ง ให้ใช้น้ำผึ้งมาทาบางๆ ลงบนผิวที่เป็นได้เลยค่ะโดยให้ทาแบบครอบคลุมจนถึงบริเวณที่ไม่เป็น หรือตรงบริเวณของส่วนขอบรอยไหม้ค่ะ โดยน้ำผึ้งนั้นจะช่วยลดอาการปวดแสบปวดร้อนลงได้และยังช่วยคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิว อีกทั้งตัวของน้ำผึ้งเองยังมีความสามารถในการฟื้นฟูผิวหนังอีกด้วยนะคะ
![skin-sun3](http://s.isanook.com/wo/0/ud/14/70213/70213-20171002045104-eab657d.jpg)
3. ว่านหางจระเข้ ก่อนใช้ในนำว่านหางจระเข้มาปอกเอาเปลือกออกเสียก่อนจนเหลือแต่วุ้นที่อยู่ภายใน แล้วนำมาล้างน้ำเอายางออกให้สะอาดหลังจากนั้นฝานให้เป็นแผ่นบางๆ แล้วนำมาวางบริเวณที่ผิวไหม้ค่ะ พอว่านหางจระเข้แห้งก็เปลี่ยนใหม่แค่นี้เองค่ะ เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับการบำบัดฟื้นฟูผิวเสียคล้ำแดดให้กลับมาสวยซึ่งวิธีที่กล่าวมานี้สามารถที่จะใช้ได้กับกรณีที่ผิวโดนความร้อนจากสาเหตุอื่นๆ ได้ด้วยค่ะ และถ้าสาวๆ ไม่อยากที่จะมีรอยไหม้จากแดดแล้วหละก็ ก่อนออกแดดควรที่จะทาครีมกันแดดที่ให้ค่า SPF สูงๆ ไว้ก่อน
แนะนำให้ใช้ค่า SPF 30 ขึ้นไปหรือ 60 ก็ได้เช่นเดียวกัน ยิ่งค่าสูงมากเท่าไร ประสิทธิภาพในการปกป้องผิวก็ยิ่งสูงมากเท่านั้นอีกทั้งมันยังสามารถช่วยป้องกันเหงื่อหรือกันน้ำได้ด้วยค่ะ รับรองได้เลยว่าหากสาวๆ ที่มีปัญหาผิวเสียคล้ำแดดมาจากนี้ก็จะหมดกังวลปัญหาเหล่านี้กันได้แล้ว แถมยังได้อวดผิวสวยๆ ท้าแดดต้อนรับซัมเมอร์ได้อย่างมั่นใจมากขึ้นอีกด้วย