4 ข้อควรทำ! ถ้าอยากรักษาสิวให้หายเร็วแบบไม่ทิ้งรอยสิวกวนใจ

เมื่อไรที่สิวขึ้นหน้า สาวๆ หลายคนล้วนมองหาวิธีรักษาสิวให้หายเร็วด้วยกันทั้งนั้น และ 4 ข้อต่อไปนี้ ก็คือสิ่งที่สาวๆ ควรทำเพื่อให้สิวหายเร็ว อยากรักษาสิวให้หายเร็วแบบเด็ดขาด เผยผิวหน้าใสไร้สิวกวนใจ แถมไม่ทิ้งรอยสิวเอาไว้ ต้องทำตามนี้เลยค่ะ

1.หยุดเอามือสัมผัสใบหน้า

เพราะมือของเราล้วนเต็มไปด้วยแบคทีเรียและเชื้อโรค ดังนั้น สาวๆ จึงไม่ควรเอามือไปลูบไล้หรือสัมผัสจับต้องใบหน้าบ่อยๆ หากต้องการจับผิวหน้าจริงๆ แนะนำให้ล้างมือให้สะอาดก่อนจะดีที่สุด หรือไม่ก็ใช้กระดาษทิชชู่ซับผิวหน้าแทนจะดีกว่า ไม่เช่นนั้น สิวที่เป็นอยู่ หากยิ่งได้รับเชื้อโรคหรือแบคทีเรียเข้าไปสะสมมากขึ้น อาการของสิวแทนที่จะหายเร็ว ก็ยิ่งเห่อหนักมากขึ้นไปอีก และทำให้สิวหายช้าในที่สุด

2.ทายารักษาสิวที่เหมาะสมกับผิว

เนื่องจากมีผลิตภัณฑ์ยารักษาสิวต่างๆ มากมายให้เราได้เลือกใช้ โดยส่วนใหญ่จะเป็นยารักษาสิวในกลุ่มชนิด benzoyl peroxide เพราะมีฤทธิ์ช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดีนั่นเอง แต่อย่างไรก็ตาม ตัวยาแต่ละชนิดก็จะมีระดับความเข้มข้นมากน้อยแตกต่างกันไป แม้จะช่วยลดโอกาสในการเกิดสิวได้ หากในผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่าย ยาเหล่านี้ก็จะเข้าไปสร้างความระคายเคืองให้ผิวมากขึ้นได้ โดยจะทำให้ผิวหน้าลอก แดง คันยิบๆ และหากใช้ติดต่อกันเป็นเวลานานบ่อยๆ เข้า มันยังทำให้ผิวหน้าสาวๆ บางลงได้อีกด้วย ดังนั้น สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือผู้ที่ยังไม่เคยใช้ยารักษาสิวกลุ่มนี้ ในระยะแรกแนะนำให้เลือกใช้ benzoyl peroxide 2.5 % จะดีที่สุด

3.งดกินอาหารทะเล

สาวๆ ที่รักการกินอาหารทะเลเป็นชีวิตจิตใจ รู้มั้ยคะว่าในช่วงมีสิว คุณควรงดกินอาหารทะเลไปก่อน เพราะอาหารทะเลเป็นแหล่งของแร่ธาตุไอโอดีนปริมาณสูง ซึ่งเป็นปัจจัยกระตุ้นทำให้เกิดสิวนั่นเอง ดังนั้น หากยังคงเพลิดเพลินกับการกินหมึก กุ้ง ปู หอยอย่างต่อเนื่อง ก็จะยิ่งกระตุ้นให้เกิดสิวเม็ดใหม่ๆ มากขึ้น อยากให้สิวหายเร็ว งดไปก่อนจะดีที่สุดค่ะ

4.ไม่ควรกดสิวด้วยตัวเอง

หากอยากรักษาสิวให้หาย การกดเอาหัวสิวออกมาจะทำให้การรักษาสิวเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่สาวๆ คนไหนที่หากไม่มั่นใจในการกดสิวด้วยตัวเอง แนะนำว่าอย่ากดเองดีกว่านะคะ ควรไปพบคุณหมอผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการกดสิวอย่างถูกต้องให้แทนจะดีที่สุด ไม่เช่นนั้น หากกดด้วยตัวเอง นอกจากเสี่ยงที่สิวจะไม่หายแล้ว ยังอาจก่อให้เกิดปัญหารอยสิวหรือรอยหลุมสิวอย่างไม่น่าให้อภัยตามมาภายหลังอีกด้วย

เป็นอย่างไรกันบ้างคะสาวๆ กับวิธีรักษาสิวที่จะทำให้สิวหายเร็ว และไม่หวนกลับมาขึ้นใหม่อีก อย่างน้อยๆ ก็จะช่วยลดการเกิดสิวได้ แถมไม่ทิ้งรอยสิวเอาไว้ให้ดูต่างหน้าอีกด้วย อยากสิวหายเร็ว ต้องรีบทำตามอย่างเคร่งครัดนะคะ

ขอบคุณภาพประกอบจาก : istock