สารเคมี 2 ชนิดที่คุณไม่เคยรู้ ตัวการทำลายหุ่นสวยให้พังอย่างไม่น่าให้อภัย

สารเคมีบางชนิดอยู่ใกล้ตัวเราชนิดที่หลายคนคาดไม่ถึงเลยก็ว่าได้ และสารบางชนิดนี่แหละค่ะที่ส่งกระทบมายังฮอร์โมนผู้หญิงเราโดยตรง ซึ่งส่งผลให้เกิดโรคอ้วนมีไขมันสะสมตามส่วนต่างๆ จนน่าทึ่ง

บอกแบบนี้แล้วคงต้องตกใจไม่น้อยเป็นแน่ เพราะฉะนั้น เรามาทำความรู้จักกันดีกว่านะคะว่าสารใดที่ทำให้อ้วนได้ รู้แล้วจะได้หลีกเลี่ยงการใช้งานผลิตภัณฑ์ใกล้ตัวนั้นๆ หรือใช้อย่างฉลาดมากขึ้นนั่นเอง

สารบิสฟีนอล เอ (Bisphenol-A, BPA)

แหล่งที่พบการปนเปื้อน : ขวดนมเด็ก ขวดพลาสติกและอาหารกระป๋อง
ก่อนหน้านั้นหลายคนอาจจะคุ้นเคยกันบ้างแล้ว กับการแชร์เพื่อเตือนให้ระวังผ่านทางโซเชียลเฟชบุ๊กว่าสารบิสฟีนอล เอ นั้นสารเป็นสารก่อมะเร็ง แต่แท้จริงแล้ว มันไม่ได้เป็นสารที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งโดยตรงแต่อย่างใดหรอกนะคะ เพียงแต่ว่าสารชนิดนี้ที่อาจปนเปื้อนมากับอาหารหรือของใช้พลาสติกบางอย่าง เมื่อร่างกายได้รับจนเกิดการสะสมปริมาณมากก็จะส่งผลให้ฮอร์โมนมีความแปรปรวน โดยเฉพาะกับฮอร์โมนเพศหญิงและยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคอ้วนได้สูงอีกด้วย

การศึกษาหนึ่งจากมหาวิทยาลัยเอฮิเมะแห่งประเทศญี่ปุ่นพบว่า สารบีพีเอเป็นสารที่สามารถเพิ่มจำนวนเซลล์ไขมันในร่างกายและยังกระตุ้นการผลิตไขมันให้สะสมภายในร่างกายมากขึ้นจนทำให้เราอ้วนได้ง่ายยิ่งขึ้นนั่นเอง นอกจากนี้ ยังส่งผลมายังภาวะการดื้อต่ออินซูลิน โรคเบาหวาน ส่งผลต่อหลอดเลือดหัวใจ ปัญหาต่อมไทรอยด์และความผิดปกติที่เกิดขึ้นทางระบบประสาท

อย่างไรก็ดี ในปัจจุบันก็มีการป้องกันการปนเปื้อนของสารบิสฟีนอล เอ หลายทางด้วยกัน ได้แก่ การเปลี่ยนวิธีในการผลิตพลาสติกสำหรับผลิตภัณฑ์ต่างๆ โดยคุณสามารถสังเกตได้จากตราสัญลักษณ์ BPA Free บนตัวผลิตภัณฑ์ก่อนซื้อ ขณะเดียวกัน ก็อาจจะพบการปนเปื้อนของสารนี้ได้บ้าง หากในบางรายยังมีการนำพลาสติกที่มีคุณภาพต่ำมาใช้หรือเป็นพลาสติกที่มีสารพอลิคาร์บอเนต (Polycarbonate, PC) นั่นเอง เพราะฉะนั้น เพื่อความมั่นใจว่าเราจะไม่ได้รับสารบิสฟีนอล เอ แนะนำให้หันมาเลือกใช้พลาสติกที่ได้คุณภาพมาตรฐาน โดยการหมั่นสังเกตผลิตภัณฑ์พลาสติกทุกชนิดที่มีสัญลักษณ์ BPA Free ก่อนตัดสินใจซื้อสินค้านั่นๆ นั่นเองค่ะ

ขอบคุณภาพประกอบจาก http://videohive.net/

พาราเบนส์ (Parabens)

แหล่งที่พบการปนเปื้อน : เครื่องสำอาง
พาราเบนส์เป็นหนึ่งในสารกันบูดที่ได้รับความนิยมในการนำมาใช้ร่วมกับเครื่องสำอางและอาหาร แต่โดยส่วนมากจะพบพาราเบนส์ในเครื่องสำอาง ได้แก่ มาสคาร่า แชมพูและโลชั่นบำรุงผิว เป็นต้น ซึ่งสารชนิดนี้จัดเป็นสารที่มีฤทธิ์โดยตรงกับฮอร์โมนเพศหญิงเหมือนกับสาร BPA สาวๆ ที่ได้รับสารนี้เข้าไปสะสมภายในร่างกายติดต่อกันเป็นระยะเวลานานก็ย่อมก่อให้เกิดโรคอ้วนตามมาได้ เพราะมันจะมีการสะสมไขมันที่บริเวณสะโพกและต้นขา

แม้เป็นสารที่มีผลกระทบต่อระบบฮอร์โมนเพศหญิงก็ตาม ทว่าพาราเบนส์ก็ถือว่าเป็นสารเคมีชนิดที่ไม่เป็นพิษร้ายแรงกับร่างกาย เมื่อเทียบกับสารเคมีที่เป็นพิษชนิดอื่นๆ ที่หากสะสมในร่างกายเป็นระยะเวลานานก็จะก่อให้เกิดมะเร็งได้ อย่างไรก็ดี เพื่อความปลอดภัยต่อร่างกาย ปัจจุบันในบางประเทศก็ได้มีการกำหนดปริมาณในการนำพาราเบนส์มาใช้อย่างพอดีเช่นกัน แต่ในประเทศไทยยังไม่ได้มีการกำหนดปริมาณหรืออัตราส่วนในการนำมาใช้ หากก็ได้มีการควบคุมดูแลอย่างใกล้ชิด ทั้งนี้ก็เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้บริโภคได้รับพาราเบนส์เข้าไปสะสมในร่างกายมากจนเกินไปนั่นเองค่ะ

ป้องกันอย่างไรให้สุขภาพห่างไกลจากสารพาราเบนส์

วิธีป้องกันสุขภาพให้ห่างไกลจากการได้รับสารพาราเบนส์เข้าไปสะสมก็คือ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไร้สารประกอบจากพาราเบนส์ โดยเฉพาะการใช้เครื่องสำอาง ทว่าในปัจจุบันนี้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางชิ้นใหม่ๆ ก็ได้นำสารชนิดอื่นที่มีความปลอดภัยมาใช้แทนแล้ว อย่างไรก็ดี ก่อนที่สาวๆ จะซื้อเครื่องสำอางมาใช้ก็อย่าลืมตรวจสอบฉลากผลิตภัณฑ์ก่อนทุกครั้งนะคะจะได้มั่นใจว่าปลอดภัยห่างไกลจากสารดังกล่าวจริง

รู้กันแบบนี้แล้ว เชื่อว่าสาวๆ จะต้องหันมาใส่ใจการใช้ผลิตภัณฑ์อุปโภคบริโภคและการใช้เครื่องสำอางอย่างฉลาดขึ้นได้แน่นอน โดยอ่านจากฉลากผลิตภัณฑ์ว่ามีตราสัญลักษณ์ที่ปลอดภัยไหมและมีสารประกอบต้องห้ามหรือไม่ เท่านี้การมีสุขภาพดีหุ่นสวยก็อยู่ใกล้แค่เอื้อมแล้ว