หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
ผู้หญิงส่วนใหญ่ล้วนต้องการมีผิวพรรณที่สวยนวลเนียนกันทุกคนทั้งนั้น โดยเฉพาะเรื่องของผิวพรรณบนใบหน้า เป็นสิ่งที่สาวๆ ทั้งหลายไม่ยอมแพ้กันเลย ปัจจุบันมีเครื่องสำอางมากมายหลายชนิดที่ขายดีกันเป็นเทน้ำเทท่า แต่ไม่มีใครคิดถึงเลยว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหลายเหล่านี้หากใช้มากเกินไปหรือใช้ผิดวิธีก็อาจไปทำร้ายผิวสวยๆ ของคุณก็เป็นได้ และถ้าหากพูดถึงริ้วรอยแล้วละก็ สาวๆ ก็ไม่อยากให้มาอยู่บนใบหน้าด้วยเหมือนกัน ดังนั้นเราจึงได้รวบรวมพฤติกรรมทั้งหลายแหล่ที่ทำให้ผิวเสีย หรือทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย มาฝากสาวๆ กันค่ะ
1. การใช้ครีมกันแดด
สาวๆ ควรทาครีมกันแดดให้ทั่วใบหน้าก่อนออกจากบ้านทุกครั้งนะคะ เพราะแสงแดดนั้นถือเป็นตัวการอันดับแรกๆ ที่เป็นตัวทำร้ายผิว และทำให้ผิวอ่อนแอเสื่อมสภาพร่วงโรยได้ง่าย จุดที่สำคัญๆ นอกเหนือจากใบหน้าแล้ว นั้นก็คือ บริเวณลำคอ มือ และไหล่ ที่คุณต้องทาครีมกันแดดด้วยเหมือนกัน และควรเป็นครีมกันแดดที่เน้นค่า SPF30 ขึ้นไปด้วยค่ะ
2. ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้เหมาะกับผิวของคุณ
เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงแต่ละคนนั้นจะมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน เพราะฉะนั้นการเลือกใช้ครีมทาผิวก็ควรเลือกที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตนเอง การใช้ครีมบำรุงผิวที่ผิดประเภทนั้นอาจเป็นตัวร้ายที่ทำลายผิวมากกว่าเป็นการบำรุงผิวได้นะคะ เช่น หากคุณมีผิวแห้งก็ควรใช้ครีมบำรุงผิวสำหรับผิวแห้ง ไม่ใช่ใช้ครีมบำรุงผิวมัน มันก็จะยิ่งทำให้ผิวของคุณแห้งเข้าไปอีก ดังนั้นการเลือกครีมบำรุงผิวจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอีกเรื่องหนึ่งค่ะ
3. ใช้ครีมบำรุงผิวผิดเวลา
เพราะครีมบำรุงผิวแต่ละตัวมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน อย่างเช่น ครีมบำรุงผิวกลางคืนจะเป็นตัวช่วยในการซ่อมแซมและฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอในขณะที่ผิวกำลังพักผ่อน ส่วนครีมบำรุงสำหรับกลางวันนั้นจะช่วยดูแลและปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะเป็นพิษที่ทำให้เกิดผิวเสีย
4. วัยตั้งแต่อายุขึ้นเลข 3
ควรต้องหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการชะลอริ้วรอยก่อนวัย และลดริ้วรอยต่างๆ มาใช้ เพราะชีวิตประจำวันของสาวๆ ล้วนแล้วต้องเจอกับปัญหาที่ทำให้เกิดริ้วรอยได้ทุกวัน เพราะฉะนั้นให้สาวๆ ป้องกันไว้ดีกว่ามาแก้ปัญหาทีหลังจะลำบากกว่าค่ะ
5. การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่
สิ่งเหล่านี้ถือเป็นตัวการร้ายที่ทำให้ผิวเสียด้วยเหมือนกันนะคะ ไม่เชื่อให้คุณสังเกตสาวๆ ที่ดื่มเหล้าหนักๆ หรือสูบบุหรี่จัด ล้วนมีผิวพรรณที่แห้ง หยาบกร้าน หรือหย่อนคล้อย และมีริ้วรอยก่อนวัย ดังนั้น สาวๆ ที่รักผิว ต้องการมีผิวพรรณที่สวยสดใส ควรหยุดดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่ และหันมาทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างผักและผลไม้สดกันดีกว่าค่ะ
พฤติกรรมเหล่านี้เป็นพฤติกรรมที่คุณกำลังปฏิบัติกันอยู่รึเปล่าคะ ถ้าใช่ก็ควรปรับเปลี่ยนหรือหลีกเลี่ยงซะ และหันกลับมาใส่ใจดูแลผิวพรรณของคุณเสียใหม่ รับรองไม่ช้าเกินรอคุณจะมีผิวที่สวยสดใส เปล่งปลั่งเป็นประกายดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วยนะคะ
