ชาขิงและชาดอกคาร์โมมายล์ ประโยชน์ดีๆ ที่หาจิบง่ายใกล้ตัว
ในปัจจุบัน การดื่มชายังคงเป็นที่นิยมของผู้คนในมุมกว้าง เพราะประโยชน์มากมายที่จะได้รับจากการดื่มชานั้นล้วนส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายของคนเราได้อย่างยอดเยี่ยมเลยทีเดียว อีกทั้งประเภทของชาก็มีให้เลือกกันมากอีกด้วย
วันนี้เราจึงนำประโยชน์จากการเดิมชาขิงและชาดอกคาร์โมมายล์มาฝากกันค่ะ ถ้าอยากรู้ว่าชาทั้งสองชนิดนี้จะมีความน่าสนใจมากแค่ไหนต้องไปติดตามกันเลย
ประโยชน์จากชาขิง
การดื่มชาขิงนั้น จะให้ประโยชน์แก่สุขภาพร่างกายของคุณเป็นอย่างมาก นอกจากจะให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นแล้ว ยังมีประโยชน์อื่นๆ ที่จะช่วยให้สุขภาพร่างกายของคุณดียิ่งขึ้น ด้วยสรรพคุณจากขิงนั่นเอง ส่วนประโยชน์ขากการดื่มชาขิงนั้นมีดังนี้
1.มีส่วนช่วยป้องกันมะเร็ง เพราะการดื่มชาขิงนั้น จะทำให้ร่างกายได้รับสารที่ช่วยทำให้เซลล์มะเร็งภายในรังไข่ตาย เนื่องจากสารเคมีชนิดนี้คือสารเคมีธรรมชาติที่จะคอยช่วยกระตุ้นเอนไซม์กลูตาไธโน-เอส-ทรานสเฟอร์เรส ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยป้องกันมะเร็งได้เป็นอย่างดี
2.มีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือด ชาขิงจะช่วยลดน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ทั้งนี้ผู้ป่วยก็ต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนทานชาขิงร่วมกับยา เพราะขิงอาจจะทำปฏิกิริยากับยาที่ทานอยู่ได้ และควรติดตามผลระดับน้ำตาลในเลือดอย่างใกล้ชิด
3.มีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ชาขิงจะช่วยทำให้อาการปวดหัวไมเกรนลดลงได้ เนื่องจากขิงจะช่วยสกัดฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการอักเสบ นอกจากนี้มันยังช่วยรักษาอาการไขข้ออักเสบได้อีกด้วย ซึ่งมีการพบว่าผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมหรือโรครูมาตอยด์นั้น จะมีอาการที่ลดลงเมื่อดื่มชาขิงเป็นประจำทุกวัน
ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.motherearthliving.com/
ประโยชน์จากชาดอกคาร์โมมายล์
การดื่มชาดอกคาร์โมมายล์จะมีส่วนช่วยในการรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายของคนเราได้เป็นอย่างดี ซึ่งประโยชน์ที่คุณจะได้รับเมื่อดื่มชาดอกคาร์โมมายล์มีดังนี้
1.ช่วยรักษาแผลอักเสบต่างๆ อีกทั้งช่วยลดอาการอักเสบของผิวหนังได้
2.ช่วยรักษาอาการหดเกร็งที่เกิดกับกระเพาะอาหารได้
3.ช่วยลดอาการปวดท้องประจำเดือนของสาวๆ
ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.stylecraze.com/
4.ลดอาการอักเสบของสิวบนผิวหน้า รวมทั้งช่วยลดรอยแผลที่เป็นจุดด่างดำจากสิว
5.สามารถบรรเทาอาการปวด หัว และอาการวิงเวียนศีรษะ
6.มีส่วนช่วยในการเพิ่มความแข็งแรงและความชุ่มชื้นให้กับผิวพรรณได้อย่างยอดเยี่ยม
สำหรับใครที่ชื่นชอบการดื่มชา แนะนำให้ลองหันมาดื่มชาเพื่อสุขภาพ อย่างเช่น ชาขิงและชาดอกคาร์โมมายล์กันดูค่ะ รับรองว่าสุขภาพร่างกายของคุณจะต้องดีขึ้นกว่าเดิมอย่างแน่นอน
