คลายข้อสงสัย ..ปัญหาคาใจเกี่ยวกับประจำเดือน
ในเวลาที่ต้องเปลี่ยนผ้าอนามัย เชื่อว่าสาวๆ หลายคนอาจจะตกใจกับสีของประจำเดือนที่คล้ำมากจนน่าเป็นห่วง จนอาจจะคิดไปว่านี่เรากำลังเป็นโรคอะไรร้ายแรงอยู่หรือเปล่า อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ เพราะมันไม่ใช่เรื่องผิดปกติ ซึ่งหากเลือดประจำเดือนของเรามีสีคล้ำหรือสีดำนั้น ขอบอกว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดปกติแต่อย่างใด
เพราะการที่ประจำเดือนมีสีคล้ำหรือสีดำ อาจจะเกิดได้จากการที่เลือดประจำเดือนไหลไปติดค้างอยู่ที่บริเวณช่องคลอดนานจนทำให้เลือดสีแดงเปลี่ยนเป็นสีคล้ำขึ้น ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในช่วงที่ประจำเดือนเริ่มมาใหม่ ๆ เพราะเลือดจะซึมออกมาช้า ๆ และกว่าจะไหลออกมาเลือดก็อาจจะกลายเป็นสีคล้ำหรือสีดำไปซะแล้ว
หลายคนยังเข้าใจกันผิดๆ ว่าเลือดประจำเดือนนั้นคือเลือดเสีย แต่จริงๆ แล้วมันไม่ใช่เลย เพราะฉะนั้น เราจะต้องทำความเข้าใจซะใหม่ว่ามดลูกของเรานั้นมีหน้าที่สืบพันธุ์เพียงอย่างเดียวเท่านั้น ประจำเดือนก็เป็นเพียงเลือดที่ลอกหลุดออกมาจากเยื่อบุมดลูกที่ไม่ได้รับการปฏิสนธิเท่านั้นเอง และเลือดประจำเดือนที่ไหลออกมาจึงไม่ใช่เลือดเสียค่ะ
ประจำเดือนแบบไหนถึงผิดปกติ?
1.มานานเกินไป
ปกติแล้วคนเราจะมีระยะเวลาเลือดประจำเดือนออกราว 4 - 6 วัน หากว่านานกว่า 7 วัน ก็ถือว่าผิดปกติแล้วค่ะ ยิ่งบางคนมาครั้งละ 15 วันด้วยแล้ว อย่างนี้ต้องไปพบแพทย์ด่วน
2.มีปริมาณเยอะเกินไป
หากปริมาณเลือดประจำเดือนในแต่ละเดือนมีมากกว่า 80 มล. ถือว่าผิดปกติ ต้องไปพบคุณหมอนะคะ
3.ระยะห่างนานเกินไป
สาวๆ จะมีระยะห่างระหว่างประจำเดือนประมาณ 24 - 35 วัน หากนานกว่านั้นแสดงว่ากำลังอยู่ในภาวะประจำเดือนมาไม่ปกติค่ะ โดยเฉพาะคนที่ประจำเดือนมักจะขาดไปหลายๆ เดือน อย่างนี้ก้ควรไปเช็คสุขภาพด้วยนะ
เราสามารถกินยาเลื่อนประจำเดือนได้ไหม แล้วกินอย่างไรถึงจะได้ผล ?
ยาเลื่อนประจำเดือนเป็นยาที่สามารถหยุดวันนั้นของเดือนได้ตามที่เราต้องการ หรือพูดง่ายๆก็คือ ยาเลื่อนประจำเดือนคือ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน นั่นเอง ซึ่งฮอร์โมนนี้จะช่วยให้ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายของเราไม่ลดลง จึงทำให้เลื่อนระยะเวลาของการหลุดลอกของผนังมดลูกออกไปได้ เราก็จะมีรอบเดือนช้าลงอีกประมาณ 1 สัปดาห์นั่นเองค่ะ
ถ้าไม่อยากใช้ยาเลื่อนประจำเดือนล่ะ?
เรายังมีอีกหนึ่งวิธีที่จะทำให้รอบเดือนมาช้าลง นั่นคือ การใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดนั่นเองค่ะ แต่วิธีนี้จะได้รับความนิยมน้อยกว่า เพราะการกินเม็ดคุมกำเนิดนั้นมีผลข้างเคียงสูง แถมยังต้องทานติดต่อกันหลายวัน วิธีนี้จะเหมาะกับผู้หญิงที่กินยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นประจำมากกว่า
ทราบกันแบบนี้แล้ว สาวๆ ที่รักสุขภาพกลัวว่าประจำเดือนที่มามีสีผิดปกติหรือความผิดปกติดังที่เรากล่าวมานั้นเป็นอย่างไรกันแน่ เชื่อว่าคุณคงจะหายสงสัยและหมดความกังวลใจกันมากขึ้นแล้วนะคะ
