วัตถุดิบสครับผิวสวยตัวช่วยผิวใสที่ควรมีไว้ใกล้ตัว

การมีผิวขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติและขาวจากภายในสู่ภายนอกนั้นทำได้ง่ายมาก เพียงแค่ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ และหมั่นสครับผิวเป็นประจำด้วยวัตถุดิบสครับที่สาวๆ ควรมีไว้ใกล้ตัวเหล่านี้ รับรองผิวขาวใสขึ้นและมีสุขภาพดีอย่างน่าทึ่งทีเดียว มาดูกันเลยนะคะว่ามีอะไรบ้าง

ใยบวบ
ชอุปกรณ์สำคัญที่สาวๆ ทุกคนควรมีไว้ในห้องน้ำอยู่แล้ว เพราะเมื่อไรที่เราไม่มีเวลาสครับผิวนานด้วยวัตถุดิบอื่นๆ เรายังสามารถใช้ใยบวบขัดถูผิวพร้อมกับครีมอาบน้ำได้ เป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้ดี กระตุ้นต่อมน้ำเหลืองและทำให้ผิวใสได้อย่างง่ายดายในเวลาไม่นานอีกด้วย

ข้าวโอ๊ต
อีกหนึ่งอาหารเช้าที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เรียกว่าวัตถุดิบที่เรามีไว้ในครัวสำหรับทำอาหารหลายชนิดนั้น ล้วนมีดีทั้งต่อผิวสาวไปในตัวอย่างมาก จะว่าไปแล้ว ข้าวโอ๊ตเหมาะสมกับทุกสภาพผิวเลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะสาวผิวแห้ง ผิวบอบบางแพ้ง่าย ในข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติช่วยเยียวยาถนอมผิว รักษาผิวแสบร้อนจากแดด โรคผิวหนัง อีสุกอีใสและผิวที่ได้รับสารเคมีต่างๆ ให้กลับมามีสภาพดีดังเดิมได้ดีนั่นเอง

เมล็ดกาแฟ
เครื่องดื่มที่มาพร้อมสารคาเฟอีนที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวพรรณแบบสองเด้งอย่างเมล็ดกาแฟ เหมาะสำหรับสาวๆ ที่รักการดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจอยู่แล้ว แนะนำให้ลองนำมาสครับผิวกันบ้าง อาจจะผสมกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้งเพื่อฟื้นบำรุงผิวให้ดียิ่งขึ้น นำมาสครับเป็นประจำมันจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกได้อย่างแท้จริง แถมทำให้สาวๆ ได้กลิ่นหอมจากเมล็ดกาแฟซึ่งส่งผลให้สมองเกิดความผ่อนคลาย บำบัดความเครียดได้ดีด้วยค่ะ นอกจากนี้ ในเมล็ดกาแฟยังมีวิตามินอีและแม็กนีเซียมจากธรรมชาติที่สามารถปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และดีท็อกซ์จนผิวกระชับเต่งตึงขึ้นด้วย อยากมีผิวขาวใสสุขภาพดี อย่าลืมใช้เมล็ดกาแฟมาสครับผิวกันบ้างนะคะ

น้ำตาลทรายแดง
เป็นวัตถุดิบสำคัญที่ต้องมีติดครัวเพื่อปรุงอาหารอยู่แล้ว นับว่าสามารถใช้คุณประโยชน์จากมันได้สองเด้ง ทั้งทำอาหารและบำรุงผิวสวยพร้อมกัน ขณะอาบน้ำ หากสาวๆ ไม่มีสครับใช้ก็สามารถใช้น้ำตาลทรายแดงมาผสมกับน้ำมันมะกอกแล้วขัดถูผิวให้ทั่วเรือนร่างได้เลย เท่านี้ก็จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้นแล้วมีผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้ง่ายขึ้นแล้วค่ะ

เป็นอย่างไรกันบ้างคะสาวๆ สำหรับวัตถุดิบที่สำคัญในการนำมาสครับผิวที่สาวๆ ควรมีติดบ้านไว้ เพราะสิ่งเหล่านี้มีดีทั้งทานเพื่อสุขภาพได้และยังมีส่วนช่วยผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก ดีท็อกซ์ผิวเสียและกระตุ้นให้ผิวเกิดใหม่อย่างสดใส อยากมีผิวขาวใสในแบบธรรมชาติเห็นทีสาวๆ จะต้องหาซื้อวัตถุดิบเหล่านี้มาติดบ้านไว้ใช้กันแล้วนะคะ