มากระตุ้นพัฒนาการลูกตอนอาบน้ำกันเถอะ
ไม่ว่าเด็กคนไหนล้วนก็ชอบเล่นน้ำด้วยกันทั้งนั้น พอถึงเวลาจะอาบน้ำแต่ละทีจะมีอาการกระดี้กระด้าตื่นเต้นแสดงออกมาให้เห็นอยู่ตลอด
นอกจากการคัดเลือกผลิตภัณฑ์อาบน้ำเด็กที่ปลอดภัย และความสะอาดแล้ว สิ่งที่พ่อแม่ผู้ปกครองควรคำนึงถึงในเวลาอาบน้ำให้เจ้าตัวน้อยคือ การกระตุ้นพัฒนาการผ่านประสาทสัมผัส ซึ่งในที่นี้เราจะพูดถึงเด็กอายุตั้งแต่แรกเกิด – 1 ปี
เตรียมอุปกรณ์
- น้ำ ควรอุ่นพอเหมาะกับผิวเด็ก ซึ่งคุณแม่ทราบเรื่องนี้ดีอยู่แล้ว และอ่างหรือกะละมังเฉพาะตัวสำหรับการอาบน้ำ
- สบู่อาบน้ำและแชมพูที่ไม่ระคายเคืองต่อผิวเด็ก
- ขันหรือแก้วน้ำแบบไม่แตก ขนาดเล็ก (ประมาณเท่าอุ้งมือ)
- แนะนำให้คุณแม่ใช้ฝ่ามือแทนฟองน้ำหรือผ้าขนหนูเล็กสำหรับเช็ดถูตัว เพื่อสัมผัสที่ดีกว่าสำหรับลูกน้อย
- ของเล่น 2-3 ชิ้นขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก ที่มีเสียง มีสีสัน ทั้งจมน้ำและลอยน้ำได้ ที่สำคัญไม่ควรใส่ของเล่นเยอะเกินไปเพราะจะทำให้เด็กงง ไม่มีสมาธิเล่น (ในรายเด็ก 6 เดือนขึ้นไป)
เมื่อช่วงเวลาอาบน้ำมาถึง... คุณแม่ควรเริ่มลงมืออย่างไรบ้าง?
1. เริ่มตั้งแต่ถอดเสื้อผ้าค่ะ คุณแม่ควรพูดคุย หยอกล้อ ชักชวนให้ลูกตื่นเต้นและสนุกสนานเมื่อได้อาบน้ำ ลูกน้อยจะเริ่มรู้สึกว่ากำลังจะได้เปลี่ยนบรรยากาศและสิ่งแวดล้อมใหม่
2. อาบน้ำตามขั้นตอนปกติที่ควรจะเป็น และให้คุณแม่ใช้มือแทนฟองน้ำลูบไล้ ถูเบาๆ ทั่วร่างกายของเด็ก นวดเบาๆ ตั้งแต่หัวจรดเท้า เน้นที่การกำมือและเท้าเพื่อกระตุ้นประสาทสัมผัสให้ตื่นตัว และสมองจะตื่นตัวตามไปด้วย
3. จับตัวเด็กให้ลุกยืนในท่าโน้มไปข้างหน้านิดหน่อย โดยใช้มือข้างไม่ถนัดพยุงตัวเด็กด้านหน้าอก แล้วใช้ขันหรือแก้วน้ำที่เตรียมไว้ตักน้ำเทใส่แผ่นหลังของลูกน้อย ตั้งแต่ต้นคอลงมาถึงก้นทำซ้ำไปมา (ถ้าเด็กเล็กให้ยกสูงประมาณ 1 ฟุต และ 2 ฟุตสำหรับเด็กวัย 6-12 เดือนตามลำดับ)
ขั้นตอนที่ 2 และ 3 ใช้เวลาช่วงละประมาณ 2-3 นาที สำหรับเด็กอ่อนและ 3-5 นาที สำหรับเด็ก 6-12 เดือน ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมของสุขภาพร่างกายเด็ก
ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
นอกจากความสบายตัวที่เด็กจะได้รับแล้ว ความสนุกสนาน ความสุข และประสาทสัมผัสที่แตกต่าง คือสิ่งที่เด็กจะได้รับ กล้ามเนื้อทั่วร่างกายจะถูกกระตุ้น ปลายประสาทสัมผัสจะส่งผ่านกระแสเข้าสู่สมองอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เซลประสาทในสมองขยายเส้นใยและเพิ่มจุดเชื่อมต่อเครือข่ายอย่างรวดเร็วเช่นกัน การสื่อสารรับส่งข้อมูลความสุข ความอบอุ่น อารมณ์ความรู้สึกจากสัมพันธภาพที่เกิดขึ้นระหว่างเด็กกับแม่จะถูกสะสมอย่างต่อเนื่องและเติบโตขึ้นมาอย่างเชื่อมั่น มั่นใจในตัวเอง กล้าหาญ และมั่นคงทางอารมณ์
ดังนั้น คุณแม่ทุกคนไม่ควรปล่อยโอกาสทองนี้ให้หลุดลอยไป โดยไม่ใส่ใจคุณประโยชน์มหาศาลที่ลูกน้อยจะได้รับจากการอาบน้ำนะคะ
