อันตรายจากรองเท้าส้นสูงที่สาวๆ ต้องระวัง!
คงปฏิเสธไม่ได้ว่าสาวๆ สมัยนี้ นิยมใส่รองเท้าส้นสูงกัน เพราะการใส่รองเท้าส้นสูงจะเป็นการเพิ่มความมั่นใจและทำให้ร่างกายของคุณแลดูมีความมั่นใจและสง่างามอย่างมาก แต่ทั้งนี้ก็ใช่ว่ามันจะให้แต่เพียงผลลัพธ์ที่ดีเท่านั้น
เพราะการใส่รองเท้าส้นสูงนั้น มีอันตรายมากมายซ่อนอยู่ ซึ่งแน่นอนว่าหญิงสาวหลายคนแทบไม่เคยเชื่อและไม่เคยรู้มาก่อนอย่างแน่นอน ว่าแล้วตามเราไปดูอันตรายต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากการใส่รองเท้าส้นสูงกันเลยดีกว่าค่ะ
1.กระดูกสันหลังอยู่ในลักษณะที่ผิดปกติ
การใช้รองเท้าส้นสูงนั้นจะทำให้กระดูกสันหลังของคุณอยู่ในลักษณะที่ผิดรูปไปจากเดิม โดยมันจะทำให้กระดูกสันหลังในส่วนที่โค้งมาด้านหน้าจะมีความโค้งน้อยลงจากเดิม และนั่นก็จะทำให้กล้ามเนื้อของคุณต้องทำงานหนักมากขึ้น เพื่อทำการพยุงกระดูกสันหลังเอาไว้ หากปล่อยไว้อย่างนี้นานๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังได้
2.ข้อเท้างอไปด้านหน้า
แน่นอนว่าการที่คุณใส่รองเท้าส้นสูงจะทำให้ในส่วนข้อเท้าของคุณนั้นเกิดการงอ และการงอในที่นี้คือการที่มันจะงอไปทางด้านหน้ามากขึ้นเพื่อทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่สะดวกมากขึ้นนั่นเอง และเมื่อเกิดการงอในเวลานานก็จะทำให้กล้ามเนื้อของคุณต้องรองรับน้ำหนักจากร่างกายมากขึ้น จนสุดท้ายจะทำให้เอ็นในบริเวณข้อเท้าเกิดอาการอักเสบ
3.หน้าอกจะยกขึ้น
การใส่รองเท้าส้นสูงจะทำให้บุคลิกในการเดินของเราออกไปในทางของการแอ่นหลังให้ตรง ในลุคส์แบบนี้อาจทำให้คุณและคนที่มองเห็นสัมผัสได้ถึงความเซ็กซี่ แต่อันตรายของมันก็ใช่ว่าจะน้อยหน้า เพราะมันอาจทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณรอบอกและส่วนกลางของอกได้นั่นเอง
4.สะโพกทำงานหนักมากขึ้น
การใส่รองเท้าส้นสูงอาจทำให้ท่าทางของคุณแลดูสง่างามและมีความมั่นใจในตัวเองสูง แต่มันก็ต้องแลกด้วยความเจ็บปวดของร่างกายเช่นกัน ที่แน่ๆ มันทำให้สะโพกของคุณต้องทำงานหนักมากขึ้นกว่าเดิม เนื่องจากการใส่ส้นสูงจะทำให้กล้ามเนื้อในบริเวณสะโพกด้านนอก รวมทั้งเส้นเอ็นในบริเวณสะโพกต้องทำงานหนักมากขึ้น จนมันอาจส่งผลทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณสะโพกได้
สาวๆ คนไหนที่ใส่รองเท้าส้นสูงทุกวัน อาจด้วยความจำเป็นในการทำงาน หรือเพราะชื่นชอบเป็นการส่วนตัว ก็ต้องหันมาใส่ใจในเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น..
เพราะอันตรายจากการใส่รองเท้าส้นสูงนั้น ถึงแม้ว่าจะไม่แสดงผลลัพธ์ให้เห็นได้ชัดเจนและรวดเร็ว แต่มันก็พร้อมทำให้ร่างกายของคุณต้องเผชิญกับอาการปวดเรื้อรังได้อย่างระยะยาวนั่นเอง
