6 เคล็ดลับเพื่อผิวสวยทันใจภายในข้ามคืน

ผิวสวยเป็นเรื่องที่สร้างได้ ถ้าสาวๆ รู้จักใส่ใจดูแลกันอย่างตรงจุด และวันนี้เรามีเคล็ดลับการดูแลผิวให้สวยกระจ่างใสในชั่วข้ามคืน หรือภายในระยะเวลาอันรวดเร็วมาฝากกัน อยากรู้กันหรือยังคะ ถ้าเช่นนั้น อย่ารอช้า.. มาดูไปพร้อมกันเลยค่ะ

1. นวดหน้ากระตุ้นการไหลเวียนเลือด
ใช้เวลาไม่ถึง 5 นาทีเท่านั้น สาวๆ ก็จะได้ใบหน้าสวยกระจ่างใสง่ายขึ้นแล้ว ให้คุณนวดหน้าด้วยปลายนิ้วแบบวนเป็นวงกลมจนทั่วผิวหน้า จากระดับคางไปยังหน้าผากแต่ต้องเบามือเท่านั้นนะ แล้วนวดซ้ำไปเรื่อยๆ สัก 10 ครั้งหรือ 2 นาที การนวดหน้าจะกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดและทำให้ผิวผ่อนคลาย ทำบ่อยๆ ใบหน้าก็สดใสได้ทันตาแล้วค่ะ

2. มาส์กหน้าบำรุงผิว
หลังจากล้างหน้าจนสะอาดให้สาวๆ นำมาส์กที่มีส่วนผสมของวิตามินอี ซีและคอลลาเจนสูตรเข้มขนเพื่อช่วยคืนความกระจ่างใสให้ผิว หรือหากสาวๆ ไม่มีผลิตภัณฑ์แผ่นมาส์กหน้าแบบสำเร็จรูปก็สามารถนำผักผลไม้รอบตัว อย่างมะเขือเทศ แตงกวา มะนาว มะขามเปียกหรือแอปเปิ้ลมาใช้เป็นส่วนผสมในการมาส์กได้เช่นเดียวกัน โดยมาส์กไว้ 15 นาทีแล้วล้างด้วยน้ำเย็นจนสะอาด ผิวหน้าก็สดใสขึ้นมากแล้วค่ะ

3. สครับผิวผลัดความหมองคล้ำ
การสครับเป็นการช่วยผลัดความหมองคล้ำออกจากผิวหน้าได้อย่างดีเยี่ยม อาจใช้สครับสูตรอ่อนโยนแบบโฮมเมดที่คุณทำเองได้ ง่ายๆ ค่ะ เพียงนำน้ำตาลทรายแดง 4 ช้อนโต๊ะผสมนมสดเล็กน้อย จากนั้นนำมาสครับผิวหน้าเบามือสัก 5 นาที โดยทำก่อนนอนแล้วล้างออก เท่านี้ก็จะได้ผิวหน้าเนียนนุ่มและเกลี้ยงเกลามากขึ้นแล้ว

4. ดีทอกซ์ผิวด้วยการอบไอน้ำผิวหน้า
มลพิษรอบตัว ฝุ่นควันและเครื่องสำอางที่เราใช้มักอุดตันในรูขุมขนเราเสมอ และนี่ก็คือสาเหตุของการเกิดสิว ทำให้ใบหน้าหมองคล้ำมีริ้วรอยง่ายขึ้น เราจึงต้องทำการดีท็อกซ์ผิวกันบ้าง แนะนำให้อบไอน้ำผิวหน้าค่ะ ง่ายๆ เลย เพียงต้มน้ำให้เดือดจากนั้นเทใส่ภาชนะหรือหม้อสักใบก็ได้ แล้วล้างหน้าให้สะอาดจากนั้นอังใบหน้าบนหม้อที่มีควันระเหยลอยออกมาจากหม้อน้ำร้อนนั่น ใบหน้าจะเกิดการขยายรูขุมขนและเป็นการชำระล้างสารพิษที่ได้ผลอีกด้วย ทำแบบนี้สัก 5-10 นาทีค่ะ นอกจากสิ่งสกปรกจะหลุดออกหมดจดแล้ว ยังเป็นการแก้ปัญหาสิวอุดตันและกระตุ้นการไหลเวียนเลือดด้วย

5. บำรุงล้ำลึกด้วยการดื่มน้ำผักผลไม้สด
เพื่อการบำรุงผิวอีกขั้นอย่างล้ำลึกจากภายใน แนะนำให้ปั่นน้ำผักผลไม้ดื่มตั้งแต่ 5 ชนิดขึ้นไปค่ะ เช่น มะเขือเทศ แครอท บีทรูท เซเลอรี กล้วยและสับปะรด เป็นต้น โดยจิบๆ หรือดื่มก่อนนอนจนหมด เพราะวิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงสารอาหารต่างๆ จะได้เข้าไปบำรุงและซ่อมแซมเซลล์ผิวที่สึกหรอขณะนอนหลับ ทำให้ผิวพรรณสาวๆ ผุดผ่องเป็นยองใยสวยจากภายในจนใครๆ ต้องทักและยังทำให้สุขภาพดีขึ้นด้วยค่ะ

6. ทรีทเมนท์ผิวทางลัดสู่ผิวใสทันใจ
หากแต่ละสูตรไม่อาจทำให้หน้ากระจ่างได้รวดเร็วทันใจ อาจใช้ทางลัดเร่งด่วนอย่างการทำ PIL AHA ไอออนโต โฟโน กรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณีและการทำออกซิเจนให้แก่ผิว เพื่อเป็นการซ่อมแซมและเติมสารอาหารผิวได้อย่างล้ำลึก เท่านี้เซลล์ผิวที่เกิดใหม่ก็สดใสขาวขึ้นแล้วค่ะ

ยังไม่หมดเพียงเท่านี้นะคะสาวๆ สำหรับการทำให้ใบหน้าสดใสภายในข้ามคืนหรือในระยะเวลาเร็ววัน อีกอย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือ การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด เพื่อที่ผิวพรรณของเราจะได้สวยเปล่งปลั่งอย่างสมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น