5 คุณประโยชน์จากอัลมอนด์บำรุงผมเสียให้นุ่มสลวย

อัลมอนด์นับเป็นสุดยอดอาหารว่างทานเล่นที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายและผิว นอกจากนี้ ยังมีดีต่อสุขภาพผมอย่างไม่น่าเชื่ออีกด้วย อยากรู้กันหรือยังคะว่าทานอัลมอนด์แล้วมีดีอย่างไรหรือหากนำน้ำมันอัลมอนด์มาหมักผมแล้วดีต่อเส้นผมแค่ไหน มาติดตามไปพร้อมกับ 5 ประโยชน์จากอัลมอนด์บำรุงผมเสียให้สวยกันดีกว่าค่ะ

1. นวดหนังศีรษะเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
เนื่องจากน้ำมันอัลมอนด์มีวิตามินอีและดีมากมาย หากคุณเป็นสาวหนังศีรษะแห้งหรือสภาพผมแห้งกระด้าง ให้นำน้ำมันอัลมอนด์มาหยดใส่ฝ่ามือเล็กน้อยจากนั้นนวดหนังศีรษะให้ทั่วสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพียงเท่านี้ก็จะช่วยคืนความชุ่มชื้นให้แก่สุขภาพผมและหนังศีรษะได้ดีแล้วค่ะ

2. บำรุงผมแห้งเสียให้นุ่มสลวยเรียบลื่น
เพราะอัลมอนด์เป็นอาหารที่ให้โปรตีนสูงสามารถช่วยฟื้นบำรุงผมเสียให้กลับมามีชีวิตชีวาคืนได้ดังเดิม และยังกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ได้ดีอีกด้วย สาวๆ จะทานอัลมอนด์เป็นประจำทุกวันหรือใช้น้ำมันอัลมอนด์มาหมักผมก็ได้นะคะ รับรองสภาพผมที่แห้งเสียจะต้องมีน้ำหนักจัดทรงง่ายอย่างเรียบลื่นอีกครั้งแน่นอน

3. ลดปัญหาเส้นผมหลุดร่วง
สาเหตุที่เส้นผมหลุดร่วงนั้นเกิดจากการขาดแม็กนีเซียมในร่างกาย แต่อัลมอนด์สามารถช่วยคืนสารอาหารอย่างแม็กนีเซียมให้เพียงพอได้ ดังนั้น ควรหันมากินอัลมอนด์เป็นอาหารว่างทุกวันก็จะช่วยแก้ปัญหาผมร่วงหรือผมบางได้แล้วค่ะ อีกทั้งในอัลมอนด์ยังอุดมด้วยวิตามินอีสูง ทานแล้วจึงพลอยบำรุงผิวให้สวยอ่อนเยาว์ตามมาพร้อมกันได้

4. แก้ปัญหาสารพัดเรื่องผม
ไม่ว่าจะปัญหาผมหลุดร่วง ผมแตกปลายหรือแม้แต่คนที่มีสภาพผมแห้งเสียมากจนเกิดสภาพที่คดงอก็ตาม สาวๆ เลิกกังวลกันได้เลย เพราะอัลมอนด์มีวิตามินบีที่สำคัญต่อการช่วยบำรุงเส้นผม ทานเป็นประจำหรือใช้น้ำมันอัลมอนด์มาหมักผมทุกสัปดาห์ย่อมหมดปัญหาผมต่างๆ ได้แน่นอน

5. กระตุ้นผมให้ยาวเร็ว
เพราะอัลมอนด์อุดมด้วยธาตุเหล็กสูงเช่นเดียวกัน ทานแล้วจะเข้าไปกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดที่จะนำพาออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ในร่างกาย สารอาหารที่เราทานเข้าไปก็จะยิ่งบำรุงร่างกายได้มากขึ้น รวมถึงบำรุงรากผมบนหนังศีรษะด้วย เพราะเหตุนี้ สาวคนไหนที่อยากมีผมยาวและผมดกขึ้นเร็วทานอัลมอนด์เป็นประจำ รับรองไม่มีผิดหวังชัวร์

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ไม่น่าเชื่อเลยใช่มั้ยคะว่าอาหารดีๆ รสชาติกลมกล่อมอย่างอัลมอนด์นั้นจะมีดีต่อสุขภาพร่างกายและดีทั้งต่อสุขภาพผมมากทีเดียว อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวให้สวยอ่อนเยาว์นุ่มลื่นอีกด้วย ทานเป็นประจำหรือหมั่นหมักผมด้วยน้ำมันอัลมอนด์ สาวๆ จะต้องพึงพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้แน่นอนค่ะ