3 เคล็ดลับแสนง่ายเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดีสดใสไปทุกๆ วัน
การเลี้ยงลูกจะว่าง่ายก็ง่ายจะว่ายากก็ยากเช่นกัน แต่เอาเข้าจริง เด็กทุกคนเลี้ยงไม่ยากหรอกค่ะ ถ้าคุณแม่เลี้ยงเขาด้วยความรักและเข้าใจธรรมชาติความเป็นไปของเด็ก เข้าใจอารมณ์เขาและพยายามสร้างอุปนิสัยให้เขาเป็นเด็กหัวเราะง่าย ร่าเริง ยิ้มและอารมณ์ดีบ่อยๆ แบบนี้แล้วเขาจะยิ่งกลายเป็นเด็กเลี้ยงง่ายมากสุดๆ เลยล่ะ วันนี้เราก็มี 3 เคล็ดลับแสนง่ายเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดีสดใสไปทุกๆ วัน ทำอย่างไรบ้างนั้น มาดูกันเลย..
ให้ลูกกินนมหรือกินอาหารมื้อหลักจนอิ่ม
อาหารลูกน้อยไม่ว่าจะเป็นนมหรืออาหารเสริมสำหรับวัยของเขา เมื่อถึงเวลาอาหารก็ควรให้เขาได้กินจนอิ่ม คุณแม่ไม่ควรปล่อยให้เขาร้องหิวงอแงนาน ทางที่ดีแนะนำให้เตรียมชงนมและเตรียมทำอาหารไว้เนิ่นๆ เมื่อถึงเวลาอาหารหลักแล้ว อาหารนั้นจะได้อุ่นพอดีตอนที่ป้อนลูก เพราะเด็กน้อยก็เหมือนคนโตเรานี่แหละค่ะ หากเวลาหิวมากๆ แล้วไม่ได้กินอะไรเลยมักจะหงุดหงิดอารมณ์เสีย แต่เราไม่ได้ร้องไห้งอแง ผิดกับเด็กที่เมื่อเขายิ่งหิวมากก็จะยิ่งระเบิดอารมณ์ร้องไห้งอแงขึ้นมาทันใด
ดังนั้น เตรียมอาหารไว้ให้เป็นเวลาทั้งอาหารเสริมและอาหารหลัก เขาจะได้กินทันทีโดยไม่ต้องรอหิวด้วยซ้ำ ร่างกายจะได้ปรับสภาพการกินอย่างเป็นระบบ ดีทั้งต่อระบบย่อยอาหาร การขับถ่ายและการนอนหลับอีกด้วย นอกจากนี้ การที่เราไม่ปล่อยให้เขางอแงเพราะหิวไส้กิ่วนั้น ยังช่วยให้สมองของเขาไม่ใช้พลังไปกับการปล่อยอารมณ์ในทางลบมากจนเกินไป จนกลายเป็นการปลูกฝังเข้าไปยังส่วนความทรงจำ เมื่อเติบโตขึ้นยังส่งผลให้เขามีพฤติกรรมขี้หงุดหงิดง่ายและอารมณ์ก้าวร้ายตามมาอีกด้วย
ให้ลูกนอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ โดยไร้สิ่งรบกวน
ควรพาเขาเข้านอนช่วงเวลาเดียวกันและตื่นเวลาเดิมทุกๆ วัน ที่สำคัญควรปล่อยให้เขานอนหลับเต็มอิ่ม ปราศจากสิ่งรบกวนรอบข้างใดๆ ทั้งสิ้น เมื่อเขาหลับสนิทมันย่อมส่งผลให้ลูกน้อยอารมณ์ดีตามมาอย่างแน่นอนค่ะ
เล่นกับเขาด้วยความสนุกและมีเสียงหัวเราะเสมอ
หากอยากให้ลูกอารมณ์ดี คุณแม่คุณพ่อจะต้องเป็นต้นแบบสร้างบรรยากาศอันครื้นเครงให้ลูกบ่อยๆ โดยคุณอาจจะเล่นกับเขานั่นแหละ นั่งเล่นของเล่นต่างๆ ไปพร้อมกับลูก อ่านนิทานให้ลูกฟังและไม่ว่าจะกิจกรรมใดก็ตาม ควรสร้างเสียงหัวเราะให้เกิดขึ้นบ้าง เพราะเมื่ออย่างน้อยคุณยิ้มหรือหัวเราะให้เขา มันจะกระตุ้นให้เด็กยิ้มและหัวเราะตาม แม้เล่นของเล่นเล็กๆ น้อยๆ ลำพังแค่ฉีกกระดาษหรือลูกโป่งลอยเขาก็หัวเราะอารมณ์ดีได้แล้วค่ะ
ไม่ยากเลยใช่มั้ยคะคุณแม่ อยากเลี้ยงลูกให้กลายเป็นเด็กอารมณ์ดีสดใส ทำตาม 3 เคล็ดลับนี้ รับรองจะช่วยให้ลูกน้อยเป็นเด็กดี เลี้ยงง่ายและส่งเสริมพัฒนาการทางสมองให้ดีขึ้นอีกด้วยนะคะ
