กินอาหารคำโตทำให้สาวแก้มเหี่ยวได้

 

เป็นเรื่องเล็กๆที่พลาด ไม่ได้เลยสำหรับสาวๆเกี่ยวกับเรื่องของริ้วรอยอันไม่พึงประสงค์ก่อนวัยอันควร จำเป็นต้องใส่ใจวิธีการกินอาหารของตัวเองด้วยน่ะค่ะ ใครก็ตามที่ชอบกินอาหารคำโตๆ ประเภทที่อ้าปากกว้างตักอาหารเข้าไปจนแก้มเบี้ยวออกมา โดนเฉพาะสาววัยทำงานที่ต้องรีบทานอาหารแข่งกับเวลาบ่อยๆ จะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณแก้มหย่อนยานได้ง่ายๆ

ซึ่งผลที่เกิดขึ้นของการกระทำแบบนี้เป็นประจำ แก้มใสๆ เต่งตึง นุ่มนวลเหมือนเด็กน้อยจะไม่มีทางเกิดขึ้นกับคุณอย่างแน่นอน ไม่อยากให้ผิวแก้มหย่อนยานหรือมีริ้วรอยข้างปากเหมือนคนแก่ จริงอยู่ที่หลายคนอาจจะบอกว่าการเคี้ยวอาหารเป็นการออกกำลังบริหารหน้าไปในตัว แต่นั้นก็ไม่จำเป็นต้องรีบกินคำโตๆ ขนาดนั้น ค่อยๆ กินก็อิ่มได้เช่นกัน(และที่สำคัญไม่ติดคอด้วยค่ะ) แถมยังไม่เกิดปัญหาริ้วรอยที่แก้มให้รำคาญใจอีกต่างหาก....รู้แบบนี้แล้วสาวคนไหนที่ชอบเคี้ยวอาหารคำโตๆ รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยด่วยเลยนะค่ะ