"อิงฟ้า วราหะ" ออกกำลังกายยังไง ให้ไฟลุกขนาดนี้
คนอะไร สวยตาแตกแทบจะทุกมุม แม้ "อิงฟ้า วราหะ" จะอยู่ในลุคออกกำลังกาย แต่ก็ยังแซ่บมาก
ผลการค้นหา
คนอะไร สวยตาแตกแทบจะทุกมุม แม้ "อิงฟ้า วราหะ" จะอยู่ในลุคออกกำลังกาย แต่ก็ยังแซ่บมาก
"เฟิร์ส หวัง" มิส ซูปร้าเนชันแนล ไทยแลนด์ 2023 นางงามสายแซ่บ กับภาพเซ็ตใหม่ก่อนเดินทางไปชิงมง Miss Supranational 2023 ที่โปแลนด์
สาวๆ ถูกใจสิ่งนี้! ใครอยากได้รูปสวยๆ โชว์หุ่นแบบมีซิกแพค ลองทำตามเคล็ดลับจาก "วีเจจ๋า" เลย
ตามได้ตาม! "แอน ทองประสม" แชร์ "วิธีกินอย่างไรให้หน้าท้องแบนราบ" แบบง่ายๆ และเห็นผลใน 2 อาทิตย์
เอวเอสที่ว่ายาก เราจะเอามาให้ได้ ! ชวนเพื่อนๆมาแก้ปัญหาพุงย้วย ให้กลับมาคอดสวยด้วยท่าบริหารที่ทำได้ทุกวัน ไม่ต้องออกไปฟิตเนส ทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน
"ซากุระ" สมาชิกเกิร์ลกรุ๊ปวง Le Sserafim พูดเรื่องหุ่นหลังถูกทีมงานวิพากษ์วิจารณ์ Beauty Standard ถือเป็นอีกสิ่งที่ไอดอลชายหญิงทุกคนต้องเข้าไปอยู่ให้ได้เช่นเดียวกัน
ย้อนส่องพัฒนาการความแซ่บของ "ไอซ์ อภิษฎา" ตั้งแต่ตอนโสด ยันเป็นคุณแม่ท้องเริ่มโต ก็ยังเผ็ดไม่แผ่ว
รีแบรนด์ครั้งใหญ่ Absolute Boutique Fitness Studio เปิดตัวแบรนด์แอมบาสเดอร์ "พลอย เฌอมาลย์" พร้อมเผยแคมเปญพิเศษ "Real is __" สร้างแรงบันดาลใจให้คนหันมารักและใส่ใจสุขภาพ
ส่องความสวยพร้อม "อิงฟ้า วราหะ" ปล่อยภาพหุ่นสับในชุดว่ายน้ำ สะโพกผาย เอวคอด ก่อนประกวด Miss Grand International 2022 ที่ประเทศอินโดนีเซีย
ซูมลุคกินชาบูของ "ยิปซี คีรติ" อีกหนึ่งไอเดียแฟชั่นที่สาวๆ อยากจะหนีไปให้ไกล แต่เธอคนนี้ใส่แล้วรอด!
เห็นหุ่นเพรียวๆ หลายคนแอบเป็นห่วง ทักว่า "ปุยฝ้าย" ดูผอมไป แต่จริงๆ แล้วเธอดูแลตัวเองดีมาก สุขภาพแข็งแรง เอวเอส ซิกแพคแน่น แบบไร้ไขมันส่วนเกิน
มาเต็มแบบไม่ต้องซูม เมื่อ "เฟิร์ส หวัง" นางงามตัวเต็ง สู่ Top 11 มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2022 อวดซิกแพคแน่นๆ เอวเอส สะโพกผายในชุดว่ายน้ำ
อยากรู้ไหม "ฟลุ๊ค กะล่อน" เน็ตไอดอลชื่อดัง ดูแลตัวเองแบบไหน ทำไมถึงสวยเฟียร์ส หุ่นปังขนาดนี้
เจอลุคนี้ของ "อิงฟ้า วราหะ" เจ้าของมง Miss Grand Thailand 2022 เข้าไป อยากสั่งอาหารให้มาส่งที่บ้านเลยจ้า คนส่งของสวย เผ็ด กล้ามเนื้อหน้าท้องแน่นมาก
สาวๆ คนไหนอยากมีซิกแพค พร้อมที่จะอวดหุ่นแซ่บได้ด้วยวิธีง่ายๆ ที่ปลอดภัยต่อร่างกาย ไม่ควรพลาดกับ 6 วิธีที่เราเอามาแชร์ให้ได้ทำตามกันค่ะ
อยากมีหุ่นสวย ซิกแพคแน่น ต้องจัด! "วีเจจ๋า" แนะนำท่าสร้างกล้ามท้อง แบบไม่กระแทก น้ำหนักเยอะก็ทำได้ เล่นจบกดท้องดูเลย แข็งขึ้นไหม
"อย่าใส่เถอะ" แซ่บเกินเรื่องจนเพื่อนต้องแซว สำหรับชุดว่ายน้ำทั้งแหวก ทั้งเว้า ของ "ไอซ์ อภิษฎา"
ชวนให้สาวๆ ทุกคนที่อยากหันมาดูแลสุขภาพและอยากมีกล้ามเนื้อส่วนท้องมารู้ 5 วิธีการสร้างซิกแพคที่ทำตามได้ง่ายกัน
หยุดซูมไม่ได้เลย นางงามสายแซ่บ น้ำตาล-ชลิตา ส่วนเสน่ห์ ไม่หวานอีกต่อไป ปล่อยลุคแซ่บไฟลุกพรึบ ในแฟชั่นเสื้อแหวกอกสุดฮอต
สำหรับเพื่อน ๆ ที่อยากเปิดฟิตเนสที่บ้าน ลองตามไปดู "7 อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน" ขนาดเล็กไม่เปลืองพื้นที่ในบทความนี้กัน
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
