7 สารอาหารต้องเสริมให้ลูก สำหรับพ่อแม่สายมังสวิรัติ
พ่อแม่ก็ต้องรู้ด้วยว่าการที่ให้ลูกกินมังสวิรัติ จำเป็นที่จะต้องเสริมด้วยสารอาหารชนิดใดบ้างเพื่อให้ร่างกายของลูกแข็งแรงและสุขภาพดี
แท็ก
พ่อแม่ก็ต้องรู้ด้วยว่าการที่ให้ลูกกินมังสวิรัติ จำเป็นที่จะต้องเสริมด้วยสารอาหารชนิดใดบ้างเพื่อให้ร่างกายของลูกแข็งแรงและสุขภาพดี
นำอาหารทั้ง 6 ชนิดที่ถือเป็นแหล่งโปรตีนสำคัญ และเหมาะสำหรับทุกคนที่กินมังสวิรัติอย่างมากมาแชร์กันค่ะ
ไม่ว่าอาหารที่ทานเข้าไปจะเน้นในเรื่องการทานเนื้อสัตว์หรือมังสวิรัติก็ย่อมให้ทั้งผลดีและผลเสียต่อร่างกายที่แตกต่างกันไป
หมิง อรินทร์มาศ อดีตนางสาวไทยคนที่ 40 แชร์เคล็ดลับลดน้ำหนัก สร้างหุ่นสวยพร้อมสุขภาพดี ด้วย มังสวิรัติ
มีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกัน กับการลดน้ำหนักอย่างได้ผล ด้วย 5 วิธีที่คุณสามารถทำได้เองง่ายๆ รับประกันความพึงพอใจว่าคุณจะกลับมามีรูปร่างที่สวยสเลนเดอร์แน่นอน
แทบไม่อยากเชื่อเลยว่า ป้าจิ๊ จะอายุเข้าเลขหกแล้ว ผิวพรรณ รูปร่างยังเป๊ะอยู่เลย
การกินอีกแบบที่แม้จะไม่ช่วยให้คุณผอมเร็ว แต่จะช่วยให้ร่างกายของคุณค่อยๆ กำจัดส่วนเกิน พร้อมๆ กับขจัดสารพิษตกค้างในร่างกาย สร้างสุขภาพสมดุลอย่างยั่งยืน