5 พฤติกรรมง่ายๆ ช่วยให้ห่างไกลภาวะคอเลสเตอรอลสูงหากคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องการอยู่ให้ห่างจากภาวะนี้ ก็จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินซะใหม่