5 ผลเสียจากการงดมื้อเย็นลดน้ำหนัก บอกเลย.. มีแต่พังกับพัง
การอดอาหารไม่ว่าจะเป็นมื้อไหนๆ ก็ล้วนส่งผลเสียต่อร่างกาย อีกทั้งยังอาจทำให้การลดน้ำหนักไม่เกิดผลที่น่าพอใจอีกด้วย
แท็ก
การอดอาหารไม่ว่าจะเป็นมื้อไหนๆ ก็ล้วนส่งผลเสียต่อร่างกาย อีกทั้งยังอาจทำให้การลดน้ำหนักไม่เกิดผลที่น่าพอใจอีกด้วย
เรื่องของอาหารการกิน ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อน้ำหนัก แน่นอนว่าถ้าทานมากเกินไปก็จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น รูปร่างจากที่เคยผอมก็กลายเป็นอ้วน
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
