เพราะสาเหตุใด "ซีเรียล" จึงเป็นอาหารเช้าที่ไม่แนะนำให้ทาน
ซีเรียลเป็นอาหารเช้ายอดนิยมชนิดหนึ่ง เนื่องจากสะดวก รวดเร็ว และหาซื้อได้ง่าย
แท็ก
ซีเรียลเป็นอาหารเช้ายอดนิยมชนิดหนึ่ง เนื่องจากสะดวก รวดเร็ว และหาซื้อได้ง่าย
ธัญพืชและผลไม้ชนิดแท่งอบกรอบ ที่กินง่ายเป็นของว่างทดแทนขนมกรุบกรอบที่สาวๆ เผลอหยิบตามใจปากได้แบบไม่รู้สึกผิด เพราะแคลอรี่ไม่สูงจนเกินไป
รู้หรือไม่ว่ามีอาหารเช้าสุดอันตรายที่คุณอาจไม่รู้ว่ายิ่งกินยิ่งทำให้อ้วนมากขึ้น จะมีอาหารใดบ้างนั้น ไปดูพร้อมๆ กันค่ะ
สำหรับใครที่ต้องการกินซีเรียลในมื้อเช้า วันนี้เรามีคำแนะนำในการเลือกกินซีเรียลเพื่อสุขภาพดีและหุ่นสวยมาฝาก