จะออกกำลังกายทั้งทีคอสตูมต้องแน่นบอกเลย ชวนส่องเหล่าเซเลบฯ หุ่นแซ่บในชุดออกกำลังกาย
ค้นหาแรงบันดาลใจจากแฟชั่นชุดออกกำลังกายของเหล่าเซเลบริตี้ แล้วลุกมาออกกำลังกายแก้เบื่อในช่วง Covid-19 ระบาดกันเถอะ!!!
แท็ก
ค้นหาแรงบันดาลใจจากแฟชั่นชุดออกกำลังกายของเหล่าเซเลบริตี้ แล้วลุกมาออกกำลังกายแก้เบื่อในช่วง Covid-19 ระบาดกันเถอะ!!!
ไม่ต้องมีข้ออ้างอีกต่อไป ถึงจะอยู่บ้านยาวๆ ก็สวยได้ "วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช" สอนท่าออกกำลังกายสร้างหุ่นสวยเพียง 5 นาที
ไม่ต้องไปฟิตเนสก็มีหุ่นสวยได้ด้วย ท่าออกกำลังกายง่ายๆ จากสาวสองพันปี แอน ทองประสม
ช่วงนี้ไม่ว่าใครก็ต้องฟิตแอนด์เฟิร์ม ดูอย่าง แอน ทองประสม ดารารุ่นใหญ่ที่หันมาออกกำลังกายจนได้หุ่นดี
ส่องนอกจอกับชีวิตจริงของสาว "เบลล่า" กันว่า กินคลีนจริงไหม เพราะรูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์ม ซิกแพคมาแบบแน่นมาก
ไปดูความฟิตของสาวเซฟว่าที่มาของหุ่นเซี๊ยะ นางต้องฝึกหนักแค่ไหน???
เธอจะมีเคล็ดลับอะไรมาบอกให้สาวๆ Sanook! Women ได้รู้กัน มาดูกันชัดๆ ได้เลย
คู่รักดาราชวนกันออกกำลังกายจนคนโสดต้องตาร้อน ไหนจะรูปร่างดีแล้วยังเป็นการกระชับความสัมพันธ์ให้รักกันมากขึ้น
ครูสาวสุดแซ่บ จะลีลาเด็ด นำแดนซ์ได้มันส์ขนาดไหน ตาม Sanook! Women มาเลยค่ะ
ตอนแรกที่เริ่มเล่น "มวยไทย" เธอยอมรับว่าเล่นเพราะเป็นกระแส แต่หลังจากนั้นเริ่มติด เลยเล่นมาเรื่อยๆ
ลองมาดูกันดีกว่าว่า ข้อไหนบ้างที่ตลอดเวลาที่ผ่านมา เราเข้าใจผิดมาเสมอ
มาดูซุปตาร์รักสุขภาพด้วยการออกกำลังกายแบบ T25 จะมีใครสู้ต่อหรือจะถอดใจกันบ้าง ตามมาเลย