5 สัญญาณเตือนของร่างกาย เมื่อคุณดื่มน้ำน้อยเกินไป
มาดูกันดีกว่าว่าหากคุณดื่มน้ำน้อยเกินไป จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายบ้าง
แท็ก
มาดูกันดีกว่าว่าหากคุณดื่มน้ำน้อยเกินไป จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายบ้าง
การเป็นตะคริวบ่อยๆ นั้น ถือได้ว่าเป็นปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งที่มีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน บริเวณที่มักจะเป็นตะคริวบ่อยๆ ก็คือต้นขา น่อง และเท้า