แค่ไหนคือพอดี สำหรับวิตามินซี ในแต่ละวัน แต่ละวัย เพราะวิตามินซีช่วยให้ร่างกายสดชื่น คืนความสดใส ดีทั้งต่อร่างกายและผิวพรรณอีกด้วย