เนื้อหาเกี่ยวกับ บำรุงปอด

10 อาหารบำรุงปอด ที่คนเป็นโรคหอบหืดไม่ควรพลาด

รวบรวมเอาอาหารทั้ง 10 ชนิดที่ช่วยบำรุงปอดมาฝากสาวๆ ทุกคนกันค่ะ บอกเลยว่าอาหารเหล่านี้เหมาะสำหรับคนที่เป็นโรคหอบหืดอีกด้วย

สมุนไพร 7 ชนิด สรรพคุณบำรุงปอด สร้างเกราะป้องกันให้ปอดแข็งแรง

หนึ่งในวิธีที่ช่วยบำรุงปอดก็คือการกินสมุนไพรที่มีส่วนในการสร้างเกราะป้องกันให้ปอดแข็งแรง มาดูกันดีกว่าว่ามีสมุนไพรชนิดใดบ้าง

5 อาหารเพื่อสุขภาพ กินบำรุงปอดให้แข็งแรง

ปอดเป็นอวัยวะสำคัญอวัยวะหนึ่งภายในร่างกายของเราที่มีหน้าที่ช่วยฟอกอากาศให้กับร่างกาย และยังมีความสำคัญเป็นอย่างมากต่อระบบทางเดินหายใจของเราอีกด้วย การดูแลและบำรุงปอดให้เป็นปกติดีอยู่เสมอ